Читать «Как сохранить любовь в браке» онлайн - страница 141

Понятно, что вы испытываете настороженность в связи с отношениями, если не знаете, кому можно доверять, а в прошлом у вас, как «доказательство», был хотя бы один опыт негативных отношений. Если вы столкнулись с такой проблемой, я хочу подчеркнуть важность работы над совершенствованием способности распознавать, какой человек достоин доверия. Исследования говорят о том, что без психотерапевтического вмешательства одиночество со временем не проходит. А оно, как мы видели, наносит вред здоровью.

Доверие всегда связано с риском. Если вы делаете себя уязвимым перед другим человеком, нет никакой гарантии того, что вам не причинят боль. Но, как правило, риск – дело стоящее. Это не банальность, а факт, и он согласуется с результатами исследований того, что называется игрой на доверие (trust game). Хотя исследования не были посвящены близким отношениям (per se), их результаты применимы к любовной сфере. Игра заключается в следующем. Анонимному человеку под номером 1, которого мы назовем Мэри, дают 10 долларов. Она может взять все деньги себе либо передать часть денег анониму под номером 2, которого мы назовем Брюсом. Мэри знает, что, согласно правилам игры, любая сумма, которую она передаст Брюсу, утроится. Если она даст ему I доллар, он получит 3 доллара, если 5 долларов, то он получит 15. Любая сумма, которую Брюс решит передать обратно Мэри, опять же утроится, но только для Мэри. Если игра заканчивается после одного раунда, Мэри знает, что нет средства, которое бы заставило Брюса дать ей деньги. Его выбор будет определяться его представлениями об альтруизме и, возможно, о честной игре. Итак, сколько денег она рискнет ему дать? Взамен он может не дать ничего или дать относительно много. Решение Мэри будет отражать ее уровень базового доверия, потому что она ничего не знает о Брюсе.

Исследования показывают, что почти все Мэри передают хоть сколько-то денег Брюсу во время первого раунда игры на доверие. Обычно около 5 долларов. Она готова рискнуть половиной своих «сокровищ», веря в то, что Брюс отреагирует достойно и поделится с ней прибылью. При этом Брюс получает 15 долларов. Он знает, что деньги, которые не оставит себе и вернет Мэри, для нее утроятся. В одном из исследований из 30 Брюсов 18 вернули, в среднем, 5 долларов, которые утроились, вследствие чего Мэри получила 15 долларов за те пять, которыми поделилась. 11 Брюсов вернули Мэри точно такую же сумму, которую она им пожертвовала. То есть если Мэри давала Брюсу 8 долларов, он возвращал ей 24 доллара, что приносило ей прибыль в размере 16 долларов. Эти исследования подтверждают тот факт, что чем больше Мэри доверяет Брюсу, тем больше денег она получает. Индивиды, рискующие доверять окружающим, выигрывают больше, чем те, кто настроен подозрительно.

Как правило, жизнь людей, которые рискуют доверять другим, складывается лучше. Но, конечно, важно понимать, что подозрения уместны. Чтобы развить свой «радар доверия», берите пример с людей, которые умеют оценивать других. Как правило, они демонстрируют высокие показатели социального интеллекта, подразумевающий способность взаимодействовать с окружающими как на индивидуальном уровне, так и в группе. Их изначальная позиция при встрече с кем-либо – доверие. Но эти люди не легковерны. Если есть основания для скептицизма, они сразу настораживаются.