Читать «Секретные техники бойцов спецподразделений: Построение индивидуальной боевой системы» онлайн - страница 158

Заключение

В завершение данной работы хотелось бы резюмировать основные идеи данной книги, которые являются действительно универсальными и подойдут любому бойцу вне зависимости от практикуемой им системы боя.

В современной системе подготовки бойцов необходимо использовать последние научные достижения в области физиологии и биомеханики, психологии и конфликтологии, спортивной медицины и фармакологии. Процесс подготовки бойцов необходимо свести к целенаправленному воздействию средств подготовки (тренировочные нагрузки, питание, психическая подготовка и т. д.) на бойца как объект управления, к получению по каналам обратной связи информации о характере такого воздействия и определению корректирующих воздействий.

Индивидуальный стиль деятельности в боевых искусствах определяет закономерности оптимизации сочетания функциональных возможностей бойца с определенным техническим арсеналом и соответствующими методами воздействия на противника. «Коронная» техника составляет ядро в структуре индивидуального стиля деятельности единоборца.

В подготовке бойцов целесообразно выделить пять этапов:

1. Создание физической и психологической базы.

2. Формирование основ ведения единоборства.

3. Формирование базовой техники.

4. Формирование комбинированного стиля ведения борьбы.

5. Индивидуализация подготовки.

Особое внимание уделяется пятому этапу. Индивидуализация техники бойцов должна идти по пути приведения в оптимальное соответствие базовой техники с морфологическими, скоростно-силовыми и функциональными особенностями единоборца. Формирование тактики ведения боя должно идти параллельно с обучением бойца элементам техники, оно начинается уже при изучении основ техники боя.