Читать «Травы с эффектом транквилизаторов и антидепрессантов» онлайн - страница 50

Головная боль – часто встречающийся симптом различных заболеваний. Возникает она, как правило, из-за раздражения нервных окончаний сосудов головного мозга или его оболочек. Сильная хроническая головная боль зачастую приводит к бессоннице, депрессии, другим расстройствам нервной системы.

Мигрень – приступ боли, ощущаемой в одной половине головы. Мигрень характеризуется сужением кровеносных сосудов в мозгу и очень часто сопровождается повышенной чувствительностью к свету, мерцанием в глазах, тошнотой, позывами к рвоте и сильными судорогами спинных, затылочных и шейных мышц. В происхождении мигрени имеют значение наследственный фактор, вегетососудистые расстройства. Приступы бывают обусловлены изменением тонуса вне– и внутричерепных сосудов.

Лечение. При лечении мигрени важно выяснить и устранить причину, ее порождающую. Начинать надо с установления изначальной причины головных болей и мигрени, пройти обследование в медицинском учреждении. Если голова болит от переутомления, следует пересмотреть свой рабочий режим: чаще отдыхать, наладить здоровый образ жизни, регулярно гулять на свежем воздухе, вести посильные спортивные занятия, спать в хорошо проветриваемой комнате. Приступы мигрени и головной боли доставляют огромные страдания больным, но их можно уменьшить и облегчить благодаря применению целебных трав. При лечении головной боли полезны горячие ножные ванны из трав, растирания и горчичники на ноги.

Сложный травяной отвар при головной боли

Требуется: по 1 ст. л. зверобоя, корня валерианы, листьев мяты и земляники, цветков ромашки аптечной и календулы лекарственной, 1 л кипятка.

Приготовление. Все растительные компоненты измельчить, смешать, залить кипятком, поставить на водяную баню. Выдержать 10 минут. Сняв с огня, процедить.

Применение. Пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день до еды при мигрени.

Травяной сбор от головных болей

Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки, травы пустырника, вербейника и листьев розмарина, 1 л кипятка.

Приготовление. Все растительные компоненты измельчить, перемешать. Смесь залить кипятком, настоять 1 час.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день в виде теплого чая при головных болях.

Настой мелиссы и лаванды при мигрени

Требуется: 1 ст. л. травы мелиссы, 1 ч. л. цветков лаванды, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Траву мелиссы и цветки лаванды измельчить, заварить кипятком, настаивать в термосе 1 час, процедить.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день до еды при мигрени, а также при меланхолии и бессоннице.

Целебная волшебная смесь

Требуется: по 1 ст. л. травы розмарина, чабреца и листьев шалфея лекарственного,1/2 л кипятка.

Приготовление. Травы смешать, заварить 1 ст. л. растительного состава кипятком, настаивать 10 минут, процедить.

Применение. Пить маленькими глотками, пока напиток не остыл. Можно выпивать до 3 стаканов в день. Состав успокаивает и помогает при головной боли.

Травяной сбор при мигрени

Требуется: по 1 ст. л. корней с корневищами валерианы лекарственной, вахты трехлистной, травы донника лекарственного, листьев и цветков первоцвета, 0,5 л воды.