Читать «Травы с эффектом транквилизаторов и антидепрессантов» онлайн - страница 23

Противопоказания: при сборе ромашку лекарственную нельзя путать с пупавкой собачьей и полевой, поповником и др. Основное отличие ромашки лекарственной – ярко выраженный ромашковый запах.

Настой успокаивающий

Требуется: 2 ст. л. цветочных корзинок ромашки аптечной, 0,5 мл кипятка.

Приготовление. Залить цветки ромашки кипятком, настаивать, укутав, 30 минут, процедить.

Применение. Применять настой полезно внутрь в виде ромашкового чая с медом и лимоном несколько раз в день.

Настой ромашки, мелиссы, земляники, манжетки, плодов барбариса

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. листьев мелиссы, 1 ст. л. травы манжетки обыкновенной, плодов барбариса, листьев земляники лесной, 0,5 л воды.

Приготовление. Составить сбор из цветков ромашки, листьев мелиссы и лесной земляники, травы манжетки, плодов барбариса. Залить 2 ст. л. травяного состава кипятком, настаивать 10 минут, процедить.

Применение. Пить свежезаваренный чай 2–3 раза в день по 1 стакану. Напиток снимает повышенную возбудимость, нервное напряжение, раздражительность и плохой сон.

Отвар для успокаивающих ванн

Требуется: 1 кг травы ромашки аптечной, 10 л воды.

Приготовление. Траву ромашки лекарственной с цветочными корзинками залить кипятком, поставить на огонь и кипятить 20 минут. Сняв с огня остудить, процедить и налить ванну.

Применение. Принимать ванну при температуре 37 °C в качестве успокоительной процедуры по 15–20 минут.

Сушеница топяная (Cnaphalium uliginosum L.)

Сушеницу относят к числу трав-сорняков, однако это не умаляет ее значения как лекарственного растения. В народе ее называют «жабьей травой», поскольку зачастую растет по краю болот. Сушеница – однолетнее бледновато-серое сильноопушенное растение высотой до 30 см. Листья очередные, мелкие, линейно-продолговатые. Цветет в июне – начале августа. Цветки небольшие, желтоватые, собраны в яйцевидные корзинки. Плоды – мелкие светло-коричневые семянки с легко опадающим хохолком, созревают в августе – октябре.

Для лекарственных средств собирают траву сушеницы топяной в период ее цветения. Она содержит флавоноиды, алкалоиды, каротин, дубильные и смолистые вещества, следы эфирного масла, фитостерины, тиамин, витамин С и др. Препараты сушеницы топяной успокаивающе действуют на нервную систему, снижают артериальное давление, А также расширяют периферические сосуды, усиливают деятельность кишечника, замедляют темп сердечных сокращений, повышают свертываемость крови, обладают ранозаживляющими свойствами. Масляный экстракт, содержащий каротин и другие вещества, прекращает боли и воспалительные процессы в поврежденных тканях, способствует быстрому заживлению ран.