Читать «Травы с эффектом транквилизаторов и антидепрессантов» онлайн - страница 22

Настойка из сока пустырника

Требуется: 2 ст. л. сока пустырника, 0,5 л медицинского спирта крепостью 40 % или водки.

Приготовление. Отжать сок из свежей травы пустырника. Смешать его со спиртом или водкой. Настоять в течение 2 недель в темном месте.

Применение. Принимать 3 раза в день перед едой по 15–20 капель, накапав настойку в 1/3 стакана воды. Помогает средство при кардиосклерозе и стенокардии.

Успокаивающий настой

Требуется: 1 ст. л. травы пустырника, 0,25 мл кипятка.

Приготовление. Траву пустырника высушить и измельчить, заварить кипятком. Настоять в течение 1 часа, процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Успокаивающий отвар

Требуется: 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. корня валерианы, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Траву пустырника высушить и измельчить. Отдельно измельчить высушенный корень валерианы, перемешать с пустырником. Смесь залить кипятком, настоять в термосе в течение 1–2 часов.

Применение. Пить за 30 минут до еды по 1/2 стакана 3 раза в день как успокаивающее средство при повышенной нервной возбудимости.

Успокаивающий отвар

Требуется: 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. корня цикория обыкновенного, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Смешать в равных пропорциях траву пустырника и измельченный в порошок корень цикория обыкновенного. Заварить кипятком, настоять в термосе в течение 2 часов.

Применение. Пить при повышенной нервной возбудимости за 30 минут до еды по 1/2 стакана 3 раза в день как успокаивающее средство.

Ромашка аптечная (Matricaria inodora L.)

Для многих из нас ромашка – символ русской природы. Самый симпатичный цветок, дарующий утешение душе (достаточно погадать: «любит – не любит») и телу, поскольку испокон веков использовалась нашими предками в качестве лекарственного растения. Ромашка аптечная – однолетнее травянистое растение высотой до 40 см с ветвистым стеблем и очередными, дважды или трижды перисто-рассеченными на линейные шиловидные сегменты листьями. Корень тонкий, стержневой. Одиночные на длинных цветоносах цветки собраны в полые корзинки. Цветет ромашка в мае – августе. Цветки собраны в корзинки с полым коническим ложем (в этом ее особенность и одно из главных отличий от других видов ромашек). Краевые цветки – белые, языковые, женские, тогда как срединные – желтые, обоеполые, трубчатые. Плоды – мелкие, продолговатые семянки, созревают с июля до конца лета. Все растение имеет характерный приятный запах и горький вкус.

Для лекарственных целей используют цветочные корзинки, которые собирают в период цветения. Цветочные корзинки содержат белки, горечь, слизи, камеди, эфирное масло, в состав которого входят кадинен, хамазулен, нониловая, каприловая и изовалерьяновая кислоты. Ромашка обладает мягким успокаивающим действием. Ее используют при нервных расстройствах и для успокаивающих ванн. Также лекарственные формы из растения применяют в качестве антиаллергического, антимикробного, вяжущего, ветрогонного, противовоспалительного, спазмолитического, потогонного, мягчительного и легкого слабительного средства. Препараты из ромашки улучшают аппетит, усиливают отделение желчного, кишечного и желудочного соков, благотворно влияют на обмен веществ в организме, увеличивают число сердечных сокращений и расширяют сосуды головного мозга. Настой ромашки употребляют для полосканий горла и промывания гнойных ран, язв и нарывов. Лекарственные средства используют для ванн при ревматических и подагрических поражениях суставов. Широко применяют ромашку в косметологии, в частности при мытье головы для придания волосам соломенно-золотистого цвета.