Читать «Лесной огород» онлайн - страница 128
Геннадий Михайлович Свиридонов
10 г
3. Роза белая, лепестки
10 г
4. Донник лекарственный, трава
10 г
5. Мордовник обыкновенный, плоды
10 г
6. Солодка голая, корень
10 г
7. Лен посевной, семена
20 г
8. Малина обыкновенная, плоды
20 г
9. Душица обыкновенная, трава
20 г
10. Мать-и-мачеха, лист
20 г
11. Подорожник большой, лист
20 г
12. Хвощ полевой, трава
30 г
13. Шалфей лекарственный, трава
30 г
14. Сушеница лесная, трава
30 г
15. Буквица лекарственная, трава
30 г
16. Укроп огородный, трава, семена
30 г
17. Анис, плоды
30 г
18. Шиповник, плоды толченые
50 г
19. Бессмертник песчаный, цветки
30 г
Кроме указанных выше, для профилактики и лечения гипертонической болезни могут применяться многие пищевые или лекарственные растения: боярышник кроваво-красный, виноград, девясил высокий, донник лекарственный, земляника лесная, калина, клюква, лук репчатый, лук победный, или черемша, ноготки, пастушья сумка, полынь обыкновенная и горькая, пустырник, свекла, спорыш, сушеница топяная, укроп, фасоль, череда, чеснок и некоторые другие. Причем как при атеросклерозе, так и при гипертонической болезни большая роль отводится луку и чесноку.
Сбор № 3.
1. Береза белая, лист
10 г
2. Роза белая, лепестки
10 г
3. Донник лекарственный, трава
10 г
4. Мордовник обыкновенный, семена
10 г
5. Солодка голая, корень
10 г
6. Липа сердцевидная, цветки
20 г
7. Малина обыкновенная, плоды
20 г
8. Душица обыкновенная, трава
20 г
9. Мать-и-мачеха, лист
20 г
10. Подорожник большой, лист
20 г
11. Хвощ полевой, трава
30 г
12. Буквица лекарственная, трава
30 г
13. Укроп огородный, трава, семена
30 г
14. Анис, плоды
30 г
15. Мелисса лекарственная, трава
30 г
16. Пустырник пятилопастный, трава
30 г
17. Боярышник кроваво-красный, цветки, плоды
40 г
18. Шиповник, толченые плоды
50 г
19. Бессмертник песчаный, цветки
50 г
20. Сушеница топяная, трава
60 г
Приведенные рецепты не содержат ни сильнодействующих, ни ядовитых растений. Напротив, большинство из них применяется или может применяться в пищу. Это еще раз подтверждает правильность мысли автора о том, что бытовая, ежедневная профилактика болезней обычными пищевыми растениями насущна и необходима.
Реальным способом устранения или уменьшения отрицательного эффекта от приема чая может явиться опосредование его действия. Для смешивания обычного чая с различными, прежде всего поливитаминными и регулирующими обмен веществ, растениями используют плоды шиповника, истолченные в ступке, листья земляники, смородины, малины, брусники и т. п.; траву зверобоя, душицы.
Профилактические тонизирующие чаи можно приготовить из тех же компонентов, что и повседневные тонизирующие чаи. Только концентрация настоя и доза их могут быть значительно выше, что определяется в каждом конкретном случае лечащим врачом.
Эти чаи показаны при пониженном тонусе организма, астеническом состоянии, после перенесения тяжелых хронических заболеваний и т. д.
Как известно, в медицине существует значительное число искусственно созданных транквилизаторов — успокаивающих средств, — но большинство из них имеет нежелательные побочные действия. Преимущество средства растительного происхождения заключается в том, что они действуют более мягко. Длительный прием этих средств не ведет к привыканию, что часто наблюдается при приеме синтезированных транквилизаторов.
