Читать «Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя» онлайн - страница 95

Понятно, что в реальной ситуации вы будете использовать весь свой арсенал (удары, защиты, захваты, рывки, броски, болевые) с целью разрушения камаэ. Так вот, после того как вы поставили противника в неудобное положение, не упускайте возможность нагрузить его тело непривычным способом ( рис. 12.13 ). Противнику и так неудобно стоять, а тут вы еще «прилегли» на него, увеличив давление на скелет. Только не используйте эту возможность для того, чтобы рассказать негодяю новый анекдот. :) Продолжайте его активно избивать, толкать, бросать и т.д.

Рис. 12.13

Считается, что традиционно на Окинаве был принят наклон прямой спины вперед. Это позволяет создать то самое неустойчивое равновесие, позволяющее вам сорваться в атаку в любой момент.

Вообще приверженность современных каратистов вертикальной спине вызывает массу вопросов и сожалений. Если вспомнить неоднократно цитировавшиеся слова мастера Ютёку Хига, что «карате… является естественным стилем, как ходьба по дороге», то вертикальная спина выглядит еще вычурнее. Дело в том, что человек никогда не ходит с вертикальной спиной! Мы с вами только стоим вертикально. С точки зрения анатомии и физики, нашему телу значительно легче двигаться, наклонив плечи вперед. Спринтеры гипертрофируют этот принцип, по сути, вынося центр тяжести тела за границы площади опоры и догоняя его во время бега. Я не предлагаю вам, уважаемый читатель, поступать как бегуны, но и ходить с прямой спиной тоже довольно странно.

Чтобы убедиться в истинности моих слов (мы ходим с наклоненной спиной с самого детства и не замечаем этого), проделайте два простых опыта. Первый. Прижмитесь спиной к стене, а партнер пусть придержит вашу голову, не давая ей смещаться от стены. Попробуйте из этого положения ( рис. 12.14 ) сделать шаг вперед. Удобно? Конечно, нет! Потому что это движение вы пытаетесь выполнить впервые. И тело не очень понимает, что от него требуется. А главное – зачем?

Рис. 12.14

Второй опыт еще более радикален. Попробуйте встать с прямой спиной (партнер также может удерживать голову от движения вперед) ( рис. 12.15 ). Это практически невозможно! По крайней мере, очень неудобно и абсолютно противоестественно. Двигаясь же рефлекторно, мы сначала наклоняем голову и спину вперед, уменьшая вес, приходящийся на опору, а уже затем встаем. Так тело затрачивает значительно меньше усилий.

Рис. 12.15