Читать «Дышу — значит, живу. Метод Стрельниковой» онлайн - страница 35

Еще хотела дать совет от себя. Думаю, что Александра Николаевна Стрельникова меня за него не

осудила бы. Нашему организму не просто необходим воздух. Ему необходим свежий воздух. И даже открыв форточку, мы не можем быть уверенными в том, что этот воздух действительно чист. За последние несколько лет загазованность воздуха возросла в несколько раз. Но наш организм — это совершенная система, которая рассчитана на самоочищение и самооздоровление. Если в самое грязное озеро или реку перестать сбрасывать отходы, то они очистятся сами за тридцать лет. Нашему организму, для того чтобы очиститься, нужно гораздо меньше. Постарайтесь хотя бы на месяц раз в год уезжать к морю. Причем не в город-порт, где загазованность такая же или даже больше, а в какую-нибудь тихую приморскую деревню. Особенно полезно это будет вашему ребенку. Множество моих знакомых говорят о том, что после южного отдыха ребенок не болеет целый год. А сами вы никогда не пробовали ночевать на берегу моря? Не рядом, а именно на берегу, в двух метрах от прибоя, когда вместо крыши над головой --- звезды? Я говорю об этом, потому что сама несколько раз так отдыхала. Главное, что для такого экзотического (с нашей точки зрения), а на самом деле совершенно естественного сна ничего, кроме спального мешка, вам не понадобится. Именно тогда, когда какое-то время назад я рискнула так провести ночь, то почувствовала, что такое ЖИЗНЬ и как по-настоящему выглядит наша планета. Мы жили так с друзьями три недели, за это время легкие наши, казалось, просолились и никакая зараза просто не могла проникнуть вовнутрь. А волосы и ногти стали расти так, как будто мы их поливали удобрениями. Кстати, у двух моих друзей после трехнедельных ночевок на камнях полностью исчезли проблемы с позвоночником. Одно только «но» — уже несколько лет у меня не получается повторить этот подвиг. Пет времени. Но я надеюсь, что у вас его больше.

Вместо эпилога

Счастливая, я поднялась из зала и пошла за сцену. Шоу получилось отличное, все прошло без сучка и задоринки, хотя с организацией его пришлось изрядно набегаться. Сколько ребятам надарили цветов! Даже в руки не помещались, так что часть досталась мне. Стрельникова не подвела меня. Узла как не бывало, врач аж рот разинула. Сказала, что это первый случай в ее практике. А как звучал голос! После того, как он восстановился, я даже некоторое время говорила просто так, сама с собой. Мне просто нравилось слушать, как он звучит. Как у диктора Левитана, когда он говорил: «От советского Информбюро». Нет, даже лучше — как у тех, кто пел сегодня. Самым лестным комплиментом для меня было; «Жаль, что ты, Ирочка, не поешь. По таким голосам, как у тебя, сцена плачет». Я даже

задумалась. Может быть, все же не поздно сменить профессию? Боже! Спасибо тебе! Моя жизнь так прекрасна!

А в администраторской меня поджидал еще один сюрприз. Не успела я скинуть новый (на размер меньше!) пиджак и переоблачиться в «пир-мир-добролюдский» свитер, как дверь открылась и оттуда вместо человека показался огромный букет лилий. Из-за него выглядывал мой благоверный... Чтобы больше не утомлять вас, скажу коротко: домой мы поехали вместе.