Читать «Жизнь без усилий. Краткое руководство для удовлетворенности, внимания и потока.» онлайн - страница 22

Эти ожидания бесполезны и они приносят нам печаль. Освобождение от них упрощает любые отношения.

Работа без усилий

Работа может быть игрой, и когда это так, то это практически естественно.

Возьмём, например, написание этой книги. Я решил сделать это ради веселья, исследовать некоторые из идей, опробованные мною ранее на практике. Я решил сделать это, с целью увидеть что произойдет, если это будет публично и будут открыты двери для всего мира. И я получил массу удовольствия в процессе. В результате я написал эту книгу намного быстрее, чем свои другие, и её написание было очень легким.

Вот некоторые идеи, чтобы превратить работу в лёгкую игру:

• Делайте то, что вас вдохновляет. Когда вы делаете монотонную работу, то тяжело получить от неё веселье во время ее выполнения.

• Сделайте это занятие социальным. Поработайте с тем, кто вам нравится, или сделайте это групповым проектом, или найдите ответственного партнера.

• Описывайте свой прогресс в онлайне. Это может не сработать для каждого проекта, зато возможно будет весело делиться тем, что вы делаете, с другими и получать каждый день обратную связь.

• Делайте это в маленьких порциях. Например, я писал главы этой книги очень коротко. Я могу написать их за раз, а фактически могу даже написать несколько глав за раз. Это означает, что написание главы никогда не будет тяжелым, и мне не приходится принуждать себя выполнять пугающий объем работы. Если проект слишком большой, то поделите его на маленькие кусочки.

• Превратите в соревнование. Состязание между двумя и более людьми может добавить много веселья в любую работу. Например, я обожаю играть в баскетбол и могу играть несколько часов. А для меня это не физические упражнения или тренировка, это всего лишь игра.

• Уходите, если скучно. Вы никогда не заставите себя играть, и если вы устали от игры, то уходите. Такой же подход применим и к работе: если вы устали от работы, то уходите. Вы всегда можете возвратиться позже.

Конечно, это предполагает наличие у вас подходящего контроля над вашей работой. Иногда вам может не повезти, но вы всё еще можете сконцентрироваться на той части работы, которая является весёлой, и превратить скучные части в маленькую игру: сколько слов вы можете написать за 10 минут или скольких клиентов вы можете отправить с улыбкой?

Если вы ненавидите свою работу - возможно, она не позволяет вам играть без усилий каждый день - то представьте себе, что вы можете поменять ее. Мы не застреваем на нашей работе. У меня было точно также, более чем один раз, потому что моя семья полагалась на мой доход. Но я изменил это, высматривая другие возможности, раскрывая то, что реально интересовало меня.

Найдите то, что вам нравится делать, что похоже на игру, и превратите это в свою работу. Это значит, что вы очень хороши в этом: как только вы становитесь хорошим в своем деле, то люди начинают платить вам. Так что играйте на работе, вне своей работы и продолжайте играть до тех пор, пока не станете хороши в этом. Единственный способ стать лучшим - это делать.