Читать «Кулинарная книга будущей матери» онлайн - страница 49

Способ приготовления. Капусту промыть в холодной воде, снять верхние листья и мелко нарезать. С помидоров снять кожицу и нарезать кружочками. Перец испечь, удалить семена и нарезать соломкой. Сваренный вкрутую яичный белок тоже порезать соломкой, смешать с нарезанными овощами и все полить салатной заправкой (простоквашей или кефиром). Положить салат горкой, а сверху посыпать мелко порубленными яичными желтками и зеленью.

Салат «Деточка»

Требуется: 4 помидора, 2 яблока, 1 пучок салата, 30 мл сметаны, укроп.

Способ приготовления. Подготовленные помидоры и яблоки нарезать кружочками, положить помидоры вперемешку с яблоками в салатник, полить сметаной, украсить салатом и посыпать укропом.

Помидоры по-архангельски с печенью трески и овощами

Требуется: на 4 порции: 8 помидоров, 150 г печени трески, 1 сваренное вкрутую яйцо, 1 луковица, 4 ч. л. сметаны, 1 огурец, зелень.

Первый вариант.

Способ приготовления. Острым ножом срезать у помидоров верхние части. Из помидоров ложкой аккуратно удалить мякоть.

Печень трески, лук, яйцо мелко порубить, добавить сметану и тщательно перемешать.

Полученным фаршем наполнить части помидоров, из которых была удалена мякоть, закрыть сверху срезанными верхушками помидоров, уложить на блюдо, украсить зеленью и красиво нарезанными ломтиками огурца.

Второй вариант.

Способ приготовления. У помидоров срезать верхние части, нижние части нарезать дольками. Фарш разложить на блюде в виде ножек грибов и накрыть сверху «шляпками» – верхушками помидоров, на которые нанести капли майонеза. Украсить зеленью, ломтиками огурца и помидоров.

Огурцы по-датски с семгой и сливками

Требуется: 3 огурца, 20 г семги, 5 г сливочного масла, 10 г сливок, соль.

Способ приготовления. Тщательно измельченную семгу протереть сквозь сито; добавив сливочное масло и сливки, приготовить пюре и заправить его по вкусу. Огурцы очистить и, выскоблив семена, начинить их пюре.

Салат болгарский с яблоками и перцем

Требуется: 50 г болгарского перца, 10 г салата, 20 г зеленого лука, 5 г зелени петрушки, 2 некрупных яблока, 30 мл сметаны, соль.

Способ приготовления. Болгарский перец и салат нашинковать, зеленый лук и зелень петрушки измельчить, яблоки мелко нарезать. Продукты смешать со сметаной и заправить солью.

Салат «Черное море»

Требуется: 200 г зеленого салата, 200 г зеленого горошка, 200 г вареных креветок, майонез.

Способ приготовления. Перемешать 200 г зеленого салата и 200 г зеленого горошка, предварительно бланшированного и промытого под холодной водой. Соединить с 200 г отваренных креветок и майонезом.

Салат по-средиземноморски

Требуется: 300 г креветок, шпинат, зубчик чеснока, макароны, сметана.

Способ приготовления. Обжарить 300 г очищенных креветок в сливочном масле с зубчиком чеснока, добавить упаковку молодого шпината и перемешать. Приправить и перемешать с 1 ст. л. сметаны, чтобы получился соус. Отварить макароны, перемешать с соусом и подавать.

Салат с грибами и хреном