Читать «Тренинг управления судьбой. 68 упражнений, которые сделают вас хозяином вашей жизни» онлайн - страница 55

Власть — довольно тонкий психологический инструмент, стремление к ней А. Адлер выделял в качестве базовой потребности человека. Это, собственно, то, про что мы все время говорим на страницах этой книги. Находиться под властью кого-то — значит всегда чувствовать себя следствием, а не причиной. В то же время наличие власти дает возможность стоять у руля и прокладывать курс движения.

Вот четыре сферы, посредством которых возможно эффективное управление человеком. Любое управление происходит по типу стимул — реакция, где вас дергают за косичку, наступают на мозоль, а вы издаете громкое «А-а-а-а!». В то время, когда человек находится под влиянием сильных эмоций, усиливается одна из его ролевых субличностей (например, жертва, или ребенок, или оскорбленное самолюбие). И, обращаясь к ней, манипулятор воздействует на всю личность, управляет поведением. Для того чтобы управление было невозможным, обеспечьте свою неуязвимость в данных сферах. Если вы не хотите, чтобы вами могли манипулировать, посмотрите, насколько безопасно вы чувствуете себя в этих областях.

40. Ответьте на вопросы:

• 1. Безопасность. Оцените вашу жизнь с точки

зрения безопасности.

• • Насколько вы чувствуете себя в безопасности?

• • Часто ли вы тревожитесь за свое здоровье,

• жизнь?

• Что в вашем организме наиболее уязвимо?

• 2. Любовь. Оцените, насколько гармонично скла-

• дываются ваши отношения с людьми противоположного пола.

• • Что вы думаете о любви?

• Чувствуете ли вы недостаток любви?

• • Если да, то как вы его восполняете?

• Находитесь ли вы в эмоциональной зависимо-

• сти от близких?

• В чем вы наиболее уязвимы с этой позиции?

• Как чаще всего вас обижают и расстраивают ваши близкие?

• Как вы на это реагируете? Найдите свои слабые места в отношениях с близкими.

3. Деньги. Оцените вашу жизнь на предмет материального благополучия.

• Что вы думаете о деньгах?

• Испытываете ли нехватку денег?

• Если да, то как давно вы ее испытываете?

• Как вы к этому относитесь?

• Как вы выходите из этого положения, что делаете, чтобы было иначе?

• Умеете ли вы обращаться с деньгами?

• Что, на ваш взгляд, вам не хватает для того, чтобы быть материально благополучным (внутренний фактор)?

4. Власть.

• Как у вас обстоят дела с наличием власти?

• Что вы думаете о власти?

• Вы чаще подчиняетесь или руководите?

• Что у вас лучше получается и что вам больше нравится?

• Что бы вы хотели улучшить в этой сфере?

• Расстраивает ли вас, раздражает, уязвляет, если вам приходится уступать кому-то лидерство?

• Как вы обходитесь с властью и ответственностью? Мечтаете ли вы о власти?

• Если с каким-то предметом из перечисленных у вас возникли трудности, подумайте, связано ли то, что вы думаете о предмете, с наличием трудностей с ним?