Читать «Трансформэйшн. Нейролингвистическое программирование» онлайн - страница 141

Да, и тогда он кончит тем, что у него будет полная амнезия на то, что он когда-то был курильщиком. Это хитрый ход; однако вы должны быть очень осторожными, делая такие вещи. Я делал это с людьми. Я гипнотизировал их и устранял их знание о том, что они когда-то были курильщиками. Я возвращал их во время до того, как они закурили, и потом давал им совершенно отличный набор переживаний. Проблема в том, что другие люди в своей жизни начали думать, что они психи.

Если вы делаете это с человеком, только что переехавшим в новый город, это неважно. Я сделал это с замужней женщиной, и когда она пришла домой, ее муж предложил ей сигарету. Она сказала: "Я ее не хочу". "Хорошо", - ответил он. "Ты бросила, ага?" Она посмотрела на него и сказала: "Я никогда не курила". Он ответил: "Ой, только не надо. Ты курила двадцать лет". "Я НИКОГДА в жизни не курила!"

Женщина: Вы могли бы давать амнезию и на такие разговоры тоже.

Вы могли бы, но, делая так, вы должны продолжать строить изменение. Вы должны заставить ее входить в состояние амнезии всякий раз, когда кто-то говорит: "О, вы обычно курили". В конце концов она начнет путаться и дезориентироваться, потому что столь большая часть ее опыта происходит в состоянии амнезии. У нее желтые пятна на зубах, и она не знает, откуда взялись эти пятна. Она спрашивает своего зубного врача, и врач говорит: "Пятна от курения". Она говорит: "Но я никогда не курила". Врач отвечает: "Вы шутите!" Ваша клиентка конгруэнтно заявляет: "Нет, я никогда не курила". Зубной врач пишет потом статью в журнал об этом новом феномене.

Вы должны быть довольно изящны в том, как вы делаете эти вещи. Я сделал это однажды, чтобы попробовать. Это очень хорошо сработало, но волны, которые пустило это изменение, были несколько катастрофичными.

Мужчина: Вы не могли бы включить в инструкции то, что другие люди будут предполагать, будто она была курильщиком? Вы бы проинструктировали ее не слишком об этом беспокоиться, просто игнорировать это.

Да, я сделал это с женщиной, о которой рассказывал вам, но все равно это стало причинять ей беспокойство. Я сказал: "Люди будут вести себя с вами странно и необычно, но вы отнесетесь к этому скептически и сочтете, что они просто растерялись". Но она начала огорчаться из-за того, сколь МНОГИЕ из них делали это. Она думала, что весь мир сходит с ума.

Женщина: Так что вы делаете сейчас вместо этого?

Простейший способ - просто применить рефрейминг. Вам даже не нужно вводить людей в транс; вы можете просто применить стандартный рефрейминг. Он работает превосходно. Затем вы помещаете их в транс, чтобы устранить физическую привычку.

Женщина: Как вы устраняете физическую привычку в трансе?

Прямое внушение.

Женщина: Вы говорите: "У вас больше нет привычки"?

Нет. Это не прямое внушение. Это глупость. Я серьезно. Если вы говорите: "У вас больше не будет физической привычки", вы не говорите, КАК. Некоторые из ваших клиентов будут достаточно гибкими, чтобы найти способ, но большинство - не будет. Вам нужно построить контекст, в котором они легко могут отреагировать таким образом. Если вы делаете это слишком прямо, вы очень часто не получите реакцию. Если вы говорите: "Вы больше не захотите сигарет", то вы с меньшей вероятностью получите это, чем если скажете: "У сигарет неприятный вкус". Еще вероятнее, что это у вас получится, если вы сделаете неприятной МЫСЛЬ о выкуривании сигареты. Еще лучше, вы предлагаете им испытывать полноценную гордость всякий раз, когда они отказываются от сигареты, даже когда на самом деле им ее хочется. Вы можете создать контексты, в которых реакция естественна.