Читать «Трансформэйшн. Нейролингвистическое программирование» онлайн - страница 139

Я открыл этот метод, проводя возрастную регрессию с человеком, носившим очки. Мы обычно проводили странные группы с гипнозом, где просто слонялись тужа и сюда и вырубали всех. Я провел возрастную регрессию с мужчиной, носившим очки, и, став младше, он не мог ничего видеть. Он ушел до пяти лет, и он сказал: "Эй вы, там. Я ничего не вижу. Зачем мне нужны эти штуки на лице?", и он поднял руку и снял свои очки.

Мне стало интересно, и я дал ему довольно стандартный зрительный тест со снятыми очками. У меня не было глазной таблицы, но на плакате на стене были буквы, и я попросил его сказать мне, что это за буквы. Он не знал названий букв, поэтому я предложил ему нарисовать их для меня. Он нарисовал кривоватыми линиями все, что видел. Его почерк был как у ребенка. Потом я вернул его во взрослое состояние и дал ему тот же тест. Без очков он больше не мог сказать, какие там были буквы. Я поместил его обратно в пять лет, и он снова мог видеть. Это было спонтанно. Я не давал внушений, чтобы это произошло. Выводя его в последний раз, я дал ему эти инструкции: "Теперь ваши глаза будут оставаться пятилетними, и все остальное у вас будет взрослеть". Вот все, что ему было нужно, чтобы быть способным видеть.

Женщина: Вы все это сделали за один раз?

Да, за один вечер. Результаты сохранялись месяца два, и потом его глаза снова начали медленно ухудшаться. Именно тогда я начал применять рефрейминг, чтобы выяснить, зачем ему были нужны затуманенные глаза. Оказалось, что за несколько лет, имея затуманенные глаза, он научился делать множество вещей. Обычно у него было то, что мы называем "цепь вижу-чувствую". Глядя на кого-либо, он тут же испытывал ощущения по этому поводу. Наличие неясного зрения размыкало цепь вижу-чувствую. В состоянии стресса, если он не мог видеть чего-то неприятного, у него не было неприятных чувств. Мне нужно было дать ему другие способы прерывания цепи вижу-чувствую, чтобы позаботиться о вторичной выгоде, исходившей от обладания нечетким зрением.

Мужчина: С контактными линзами это трудно. Я ношу контактные линзы и не могу просто снимать их в случаях стресса, как мог бы снимать очки. Поэтому я научился расфокусировать глаза, даже когда мои линзы все равно при мне.

У вас интересная пресуппозиция, состоящая в том, что вы так или иначе должны что-то размазывать. Вы предполагаете, что в случаях стресса вы не хотите быть способным видеть происходящее, пока не сможете справиться. Мне кажется, что ситуации стресса - это ситуации, когда особенно полезно быть способным видеть ясно. Как только у вас будут эффективные способы преодоления, вам не нужно будет размывать свое зрение.

Как я уже сказал, несколько лет назад Бейтс предложил упражнения для глаз, улучшающие зрение. По большей части его программа была очень успешной, хотя требовала времени и большой работы, основным недостатком было то, что программа Бейтса не работала со вторичной выгодой. Итак, если бы вы были усердны и тренированы, вы могли бы уничтожить единственный имеющийся у вас способ делать что-то полезное. Той части вас пришлось бы придумать новый способ. Гораздо проще изменяться, если вам не нужно побеждать собственные внутренние части.