Читать «Трансформэйшн. Нейролингвистическое программирование» онлайн

Трансформэйшн

ТРАНС-ФОРМАЦИИ

Нейро-лингвистическое программирование и структура гипноза

ПРЕДИСЛОВИЕ

Гипноз - это слово, обычно вызывающее у людей сильные реакции; часть из них - положительные, часть - отрицательные. Некоторые думают, что гипноз - это мистификация или что он годен лишь на то, чтобы заставлять людей вести себя подобно цыплятам; некоторые считают, что он способен вылечить все - от перхоти до плоскостопия; другие полагают, что он столь опасен, что должен быть оставлен в покое раз и навсегда. Столетиями трансовые переживания существовали в разных формах, обычно окруженные мистикой чего-то "магического" и необъяснимого. Уникально в этой книге то, что она обращает "магию" гипноза в конкретные понятные процедуры, могущие быть использованы не только для "гипнотизирования", но также и в повседневном общении.

Когда Джон Гриндер и Ричард Бэндлер вместе ведут семинар по гипнозу, один из них обычно говорит: "Все общение - гипноз", а другой - "Я не согласен; гипноз - это ничто, гипноза не существует." В некотором смысле они оба правы, и оба говорят одно и то же.

Если я рассказываю вам, как плавала под водой с маской во время недавнего медового месяца на Юкатане, и описываю быстрые движения ярко окрашенных тропических рыб, ритмическое звучание ласковых волн, набегающих на берег, и ощущение подъема и падения вместе с теплыми волнами, в то время как я рассматриваю подводный пейзаж - можно надеяться, что я изменю состояние вашего сознания так, что вы сможете пережить какое-то представление о том, что пережила я. Если вас воодушевляет идея отправиться туда самому - значит, я использовала те же самые паттерны общения, которые используют удачливые гипнотизеры... и удачливые поэты, продавцы, родители, политики, религиозные лидеры и т.д. Если вы думаете о гипнозе как об изменении состояния чьего-то сознания, тогда любое эффективное общение есть гипноз.

Один из простейших гипнотических паттернов - "отрицательная команда". Если я говорю: "Не думай о голубом" - вы ДОЛЖНЫ подумать о голубом, чтобы понять мое предложение. Если гипнотизер говорит: "Я не хочу, чтобы вы расслаблялись слишком быстро" - слушатель часто обнаруживает, что начал расслабляться, чтобы понять смысл этих слов. Начало с отрицания просто снимает со слушателя все напряжение реакции.

Тот же самый паттерн часто неумышленно используется для получения НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ реакций. Благонамеренная мама может сказать своему ребенку: "Не пролей молоко", или "Не споткнись". Благонамеренный муж может сказать: "Не волнуйся", или "Я не хочу, чтобы ты переживала о том, что случится, пока тебя не будет". Слушатель должен как-то представить нежелательное поведение, чтобы понять, что сказано - и это делает нежелательное поведение БОЛЕЕ вероятным. Не зная о том, он или она в некотором смысле "гипнозом" вызывает у ребенка или супруги НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЕ поведение.

Тот же паттерн может использоваться для получения от людей более полезных реакций, независимо от того, находятся ли эти люди в "трансе" или нет. "Не интересуйтесь слишком сильно тем, чему вы научитесь, читая эту книгу." "Я не стану предлагать вам быть готовым к открытию того, как спокойно вы изменитесь в течение предстоящих недель." Поскольку гипноз ничем фундаментально не отличается от любого эффективного общения, "Такой вещи, как гипноз, не существует", как отдельного процесса самого по себе.