Читать «Тело танцора» онлайн - страница 72

При распрямлении колено защищено сильными связками. Однако при деми плие ситуация обстоит по-другому. Колено согнуто и теряет крепкую связочную защиту. Чрезмерное вращение между бедром и нижней частью ноги может повредить медиальную связку и хрящ.

Нормальное внешнее вращение согнутой ноги (примерно до 30°) можно наблюдать в рон де жамб ан лер. В этом случае не происходит повреждение сустава. Насильственное развертывание кроме ан деор возможно в тазобедренном суставе, но перекос может привести к превышению допустимых отклонений коленного сустава. При постоянном перенапряжении возможно повреждение сустава, могут быть поврежден медиальный мениск, гиалиновый хрящ бедренной и большеберцовых поверхностей, полуперепончатая мышца и другие структуры.

При правильном исполнении ан деор не происходит повреждение коленного и голеностопного суставов.

Теперь коснемся самых общих медицинских проблем, вызванных неправильным исполнением ан деор.

1. Временная неопределенная боль в колене. Это часто случается, когда студенты решают пройти курс за каникулы, а он слишком сложен. Студенты оказываются не готовы к нему технически. Признаки перенапряжения проявляются болью в колене. Если причина устраняется, боль обычно проходит.

2. Повреждение суставной капсулы в медиальном коленном суставе.

Постоянное перенапряжение медиального коленного сустава может вызвать повреждение составной капсулы. Проявляется это в сильной боли и невозможности выпрямить колено. При устранении причины симптомы обычно исчезают при соответствующем лечении.

Повреждение структур медиального колена.

Если продолжать неправильное выполнение ан деор, несмотря на сильную боль — происходит повреждение хряща в зоне медиального колена. Мениски и хрящ, покрывающие поверхности бедренной и большеберцовой костей, и медиальная связка могут быть повреждены. Постоянное повреждение коленного сустава вызывает артроз. Связки растягиваются и теряют эластичность, и вопрос о продолжении карьеры встает всерьез.

4. Повреждение передней крестообразной связки.

Эта связка обеспечивает сгибание и скольжение коленного сустава без резких движений назад или вперед. Повреждение этой связки вызывает потерю эластичности и функциональные расстройства.

5. Болезни связок, расположенных за медиальным связочным комплексом (полусухожильным).

Здесь мы имеем дело с сухожилием полусухожильной мышцы (одной из подколенных), которые находится за медиальным связочным комплексом (ил. 70). При согнутом колене действие этой мышцы направлено по-иному, чем при прямом. Различные места прикрепления сухожилия связаны с заднемедиальной поверхностью большеберцовой кости, также как и с медиальной продольной связкой. Отдельные волокна сухожилия также пересекаются в суставной капсуле. Такое соединение часто сравнивают с лапой гуся. Он образует важный защитный механизм против чрезмерного внешнего вращения ноги. Повреждения самого сухожилия и постоянные растяжения могут привести к серьезным проблемам.