Читать «Стратегия успеха. Как избавиться от навязанных стереотипов и найти свой путь» онлайн - страница 45

знал за время своих «наименее счастливых» периодов, когда признался, что я одинок, запутался, разочарован и что мне стыдно. Если к вам это

тоже относится, то слово «счастье» (и сиюминутное, и общее), возможно, не полностью определяет то, что вы имеете в виду, когда пытаетесь опи-

сать внутреннюю сторону своего успеха.

Ведущие психологи, которые изучают счастье в настоящее время, схо-

дятся во мнении, что озабоченность нашей культуры положительными

эмоциями как первичной мерой хорошей жизни может не учитывать

этот критический фактор. В книге «Расцвет: Призрачное новое понима-

ние счастья и благосостояния» (Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-Bein), мой коллега из Пенсильванского университета

Мартин Селигман утверждает, что веселое настроение от сиюминут-

ного счастья и позитивные воспоминания, которые служат источни-

ками общего счастья, «не могут претендовать на центральное место

ни в одной из теорий» значимой жизни. Первые слишком тривиальны, а последним недостает социальной «привязки» и смысла цели, которые

ученый считает важными.

Для достойной и полноценной жизни Селигман предлагает сочета-

ние пяти элементов. Это положительные эмоции, участие, отношения, ощущение значимости, которое вытекает из служения большой цели, и достижения — как краткосрочные, так и долгосрочные. Эта пятерка

создает нечто большее, чем сиюминутное или общее счастье — некое

совершенное благо, которое Селигман называет «благополучием».

Другой лидер в области позитивной психологии, Джонатан Хайдт

из Вирджинского университета, предложил немного другое и, как он сам

признает, абсолютно субъективное резюме того, что он рассматривает

П Р О С Т О Й О Т В Е Т

| 6 5 |

как совершенное благо. В книге «Гипотеза счастья: Поиск современной

правды в древней мудрости» (The Happiness Hypothesis: Finding Modern Truth in Ancient Wisdom) он задает вопрос: «Что можно предпринять, чтобы сделать свою жизнь полезной, наполненной и значимой?» «У вас

ничего не выйдет, — отвечает он, — если вы будете искать положительные

эмоции сиюминутного счастья или собирать счастливые воспоминания

общего счастья». Вместо этого Хейдт рекомендует постараться найти

«правильные отношения между вами и другими людьми, между вами

и вашей работой, а также между вами и чем-то бо льшим, чем вы сами».

Отсюда, заключает он, и возникает «смысл цели и значения», который

составляет самую подлинную форму счастья, доступного для людей.

По-видимому, в позитивной психологии вырабатывается опре-

деленное единодушие о том, что такие понятия, как «эвдемония»,

«симха», «процветание» и «благосостояние», а также «счастье» стоит

рассматривать в качестве источников внутреннего успеха. Не хватает

лишь согласованного термина, который можно было бы использовать

для их описания. Со своей стороны я предложил бы такой: «Опыт муд-

рости». В последующих двух разделах я попытаюсь помочь вам понять, как различаются переживания мудрости и почему они заслуживают

важного места в вашем списке внутренних факторов успеха.

ПОЛОЖИТЕЛЬНАЯ ЦЕННОСТЬ