Читать «Самоучитель телепатии» онлайн - страница 64

В то же время простые волны — это свободы от ограниченных чувств. Самое первое движение этой волны освобождает нас из тисков пространственно-временных ограничений. Никакой экран или завеса не могут преградить ей путь. Она полностью осознает величественность небес и унизительное положение земли. Эта вол­на не только обладает знанием Божественных знаков, повсюду имеющихся на Земле, но имеет честь встречаться с ангелами и общаться с ними.

Наша жизнь проходит между этими двумя волнами, двумя ог­нями или кругами. Начинает доминировать какой-либо круг или волна из пары — и мы испытываем соответствующие состояния.

Эти два круга являются, по сути, двумя генераторами со мно­жеством проводов, по которым в нашу нервную систему непре­рывно подается ток.

Первый генератор находится в области пупка. Это своего рода подстанция, которая питается от 2-го генератора, т. е. от простых волн.

Как для того, чтобы научиться считать, мы должны познако­миться с числом «один», так для того, чтобы научиться передавать мысли мы должны обладать знанием о сложных волнах, т. е. о первом генераторе. Чтобы понять, как работает первый генератор, предлагается следующее упражнение.

Дыхательное упражнение

Сядьте в удобную позу и закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки. Вдыхайте через левую ноздрю 5 секунд. Зак­рыв левую ноздрю мизинцем, задержите дыхание на 15 сек.

Через 15 сек. отведите большой палец от правой ноздри и выдыхайте через нее 5 сек. Теперь через ту же ноздрю вдыхай­те 5 сек. и задержите дыхание на 15 сек., закрыв ее большим пальцем. Выдыхайте через левую ноздрю 5 сек., отведя от нее мизинец. Эта последовательность составляет 1 цикл. Выполните 15 таких циклов. Упражнение следует выполнять 1 раз утром и 1 раз вечером перед сном. Результаты будут наилучшими, если вы будете его делать на пустой желудок и в открытом провет­риваемом месте.

Всем, кто практикует это упражнение, рекомендуется ужи­нать ранним вечером, а упражнение выполнять минимум через 3 часа после приема пищи.

Вслед за дыхательным упражнением проведите такую меди­тацию. Представьте, что в области вашего пупка есть яркая светя­щаяся точка. Из нее выходят лучи и поглощаются в окружающем пространстве. Звери и птицы, люди и животные, восток и запад, север и юг, земля и небо — все, что существует вокруг, поглоща­ют лучи, исходящие из яркой точки. Медитацию следует выпол­нять как минимум 15 минут.

Особые указания

Мы еще раз предупреждаем особо ревностных учеников теле­патии, что нельзя начинать эти упражнения с середины. Начинать нужно с первого упражнения. Также необходимо, чтобы упражне­ния проводились под руководством и наблюдением специалистов в области спиритуализма и мастеров оккультных наук. Следует не­укоснительно выполнять их инструкции.