Читать «Реабилитационные физические упражнения используемые при лечении поясничного отдела позвоночного столба» онлайн - страница 3

4. Восстановление утраченных функций, создание временных и

постоянных компенсаций.

5. Восстановление навыков ходьбы и т.д.

Следует помнить, что вынужденная малоподвижность больного

(гипокинезия) приводит к нарушению функционального состояния многих

внутренних органов и систем, что может вызвать значительные изменения

органов больного. Предложенные упражнения позволяют направленно, в

нужной последовательности, с учетом функционального состояния пациента

готовить его к вставанию и ходьбе. По мере перехода к вертикальному

положению нагрузка постепенно увеличивается за счет действия веса тела

на нижние конечности и позвоночный столб, что повышает их готовность к

предстоящему расширению двигательного режима, что в свою очередь

способствует адекватному упражнению сердечной мышцы и нормализации

сосудистого тонуса. Постепенная тренировка в переходе к вертикальному

положению благотворно влияет и на системы лимфообращения, что особенно

важно для данных больных.

Предлагаемые реабилитационные физические комплексы улучшают общее

состояние больного предупреждают возникновения различных осложнений,

связанных с травмой и вынужденным положением (застойные явления в

легких, ухудшение перистальтики кишечника), способствует

восстановлению взаимоположения позвонков, создают мощный мышечный

корсет, который удерживает позвоночный столб в нужном положении, и

устанавливает подвижность в его суставах.

Если какое-либо упражнение вызывает болезненные ощущения или

очень тяжело выполняются, то их следует пропускать и переходить к

последующим.

Все задания сразу выполнять не обязательно. Можно выполнить

несколько первых комплексов, выполнение которых займет 30 - 40 мин.

после чего повторить спустя 5 - 6 часов.

При выполнении каждого упражнения следует акцентировать внимание

на самовытяжение.

В острый период, когда больной практически находится в лежачем

положении, можно рекомендовать следующий способ вытяжения, который

ускорит этап восстановления пациента и одновременно может оказаться

одним из довольно эффективных способов обезболивания спины. Для этого

следует положить больного на жесткую поверхность (для чего можно

использовать даже гладильную доску) расположенную под углом 45 - 60

градусов к поверхности пола. Чтобы создать необходимый угол наклона под жесткую поверхность можно подставить кресло или письменный стол. Под плечи пациента следует

продеть изготовленные из мягкой ткани петли (или соединенные в кольцо

ремни), которые одновременно одеваются на края доски. При этом вытяжение не должно усиливать болевых ощущений. Продолжительность данной процедуры от 3 до 25 минут.

Однако при лечении положением, сеанс лечения может, при

необходимости, быть достаточно длительным, но чтобы не увеличивалась

мышечная напряженность (до 3 - 4 часов). Так, чтобы ослабленные мышцы

не испытывали излишнего растяжения, а суставы не подвергались

деформации.

Желательно в течение дня проводить несколько сеансов, чередуя их

с массажем и физиотерапевтическими процедурами. Чтобы избежать