Читать «Реабилитационные физические упражнения используемые при лечении поясничного отдела позвоночного столба» онлайн
неизвестен Автор
Автор неизвестен
Реабилитационные физические упражнения используемые при лечении поясничного отдела позвоночного столба
Реабилитационные физические упражнения используемые
при лечении поясничного отдела позвоночного столба
Авторы:
Врач высшей категории ГВВ N-2 А.Т. Полубояров,
зав. кафедрой физ. воспитания доцент Н.Б.Тарасов;
д.п.н, профессор Ю.Г. Коджаспиров;
к.п.н, доцент В.И. Сытник; ст.преподаватель Е.Я. Крупник.
РЕАБИЛИТАЦИОННЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА.
(Методическое пособие для специалистов по ЛФК и индивидуальных
занятий).
Аннотация
Методическое пособие предназначено для массажистов, инструкторов
лечебной физической культуры, преподавателей физической культуры
работающих со специальными медицинскими группами, а также для
самостоятельных индивидуальных занятий с целью профилактики и
восстановления утраченных функций при таком заболевании как поясничный
остеохондроз.
В нем обобщен, передовой опыт работы и результаты научных
исследований сотрудников Госпиталя ветеранов войн N-2,, и
преподавателей кафедры физического воспитания Московского Авиационного
Института.
Авторы:
Врач высшей категории ГВВ N-2 А.Т. Полубояров,
зав. кафедрой физ. воспитания доцент Н.Б.Тарасов;
д.п.н, профессор Ю.Г. Коджаспиров;
к.п.н, доцент В.И. Сытник; ст.преподаватель Е.Я. Крупник.
Москва 1999г.
Московский авиационный институт (Технический университет) 1999г.
---------------------------------------------------------------------
В данном методическом пособии предлагаются специализированные
физические упражнения имеющие направленность как на лечение, так и на
профилактику остеохондроза поясничного отдела.
Предлагаемые физические задания сопровождаются положительными
эмоциями, отвлекают больных от "ухода в болезнь", что в свою очередь,
способствует снижению мышечного тонуса и выполнению движений в большем
объеме. Чрезвычайно важным элементом методики следует считать
воспитание простейших двигательных навыков самообслуживания
(застегивание и расстегивание пуговиц, одевание и т.д.).
Признаками поясничного остеохондроза являются: тупые боли в
области поясницы и в ногах; похолодание и онемение конечностей;
появление болей при резких движениях туловищем, тряске, поднятии
тяжестей, длительной неудобной позе; ограничении движений в пояснично
- крестцовом отделе.
Лечение остеохондроза поясного отдела имеет свою специфику, но во
всех случаях в период его обострения нужен максимальный покой с целью
разгрузки пораженного сегмента, уменьшения внутридискового давления,
травматизации корешков и реактивного отека.
Поясничный остеохондроз является одним из распространенных заболеваний
периферической нервной системы, имеет склонность к рецидивам,
вызывающим временную утрату трудоспособности.
Подобное заболевание может быть инфекционной этиологии;
последствием травмы; может также возникнуть при аномалиях развития
позвоночного столба; нарушении обменно - эндокринных процессов, в
частности солевого обмена. В межпозвонковых дисках происходят
