Читать «Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации» онлайн - страница 141

Цветная таблица специальных поз и функций меридионального цигуна

А на этом сайте вы найдете цветную настенную таблицу, которая даст вам наглядное представление о двенадцати главных каналах и суточном цикле меридионального потока энергии, изображенного в виде красивого цветка лотоса, похожего на колесо. Включены также основные точки, шесть степеней Ци, основные черты характера, колесо пяти элементов и диагностические области передней части тела и на спине по системе мастера Масунаге.

Видеокурс постукивания по меридианам

Онлайн-видеокурс состоит из семи очень плотных уроков, по полчаса каждый, общей продолжительностью три с половиной часа. Он продемонстрирует вам полную последовательность постукивания по всем двенадцати главным меридианам.

Видеокурс особых поз меридионального цигуна

Этот двенадцатичасовой онлайн-видеокурс даст вам всестороннюю подготовку по особым позам меридионального цигуна и продемонстрирует все разминки, классические движения и специальные позы для меридианов, а также объяснит их значение.

– 12-qigong-teacher-training-level-1 – dvd-set/

DVD гармонизации неба и земли

Этот полноформатный DVD содержит шестьдесят пять минут красивого видеоряда по основным методам культивирования Ци, а также полного обзора практики Heartmind шиацу и бодиворк-терапии. Предназначенные для начального, среднего, продвинутого и суперпродвинутого уровня методы демонстрируют вам полный охват Heartmind-шиацу и азиатской бодиворк-терапии.

harmonizing-heaven-and-earth-dvd/

Приложение

Справочник по биоактивным точкам и их названиям

Здесь перечислены названия всех биоактивных точек двенадцати главных каналов. Обязательно сопоставьте их с описаниями, приведенными в главах 2–7, чтобы иметь более четкое представление о функциях нашего единого меридиана и особых точках.

Система биоактивных точек (с их названиями) разрабатывалась тысячелетиями. Приведенный здесь перевод этих названий с китайского взят из различных надежных источников и моих собственных клинических исследований. Названия, конечно же, соответствуют оригинальным китайским иероглифам, но, как и при всех подобных переводах, здесь возможно множество вариантов. В библиографии я перечислил различные как онлайн-, так и офлайн-источники, которыми вы можете воспользоваться, чтобы глубже изучить именно названия точек, если вам это интересно. Для меня же название – это способ точнее и тоньше понять и осознать богатую, сложную и красивую жизнь тела.