Читать «Психолингвистика : техники убеждения» онлайн - страница 19
Unknown
результат хорошо вписывался в мой опыт.
Если у вас возникнет такое ощущение, то этого достаточно.
Вначале лучше всего попрактиковаться в группе из трех
человек.
Выясните, что происходит в вас самих при прохождении через
данный процесс.
33
Поменяйтесь ролями, когда проделаете это с каждым.
Приведем далее краткое описание всего процесса51.
1. Определите проблемное отношение или убеждение.
а) Пронаблюдайте за мимикофизиологическими проявле
ниями и положением глаз, ассоциированными с данным убеж
дением.
б) Выясните, что происходит внутри каждой из репрезента
тивных систем (VAK) при данном убеждении.
2. Разделите «синестезию» VAK, помещая каждую чувствен
ную репрезентацию в позицию, определяемую «соответствую
щим» ей в НЛП положением глаз.
3. Посмотрите вправо и вверх (в направлении визуального
сконструированного) и представьте желаемую цель/пози
цию/убеждение.
а) Проверьте коммуникацию (положительное намерение) испытываемого чувства (самого по себе) и речи (самой по себе) относительно желаемой цели, в сопоставлении с прошлыми вос
поминаниями.
4. Взгляните на картины воспоминаний, ассоциируемых
с убеждением, и постройте более реалистичную перспективу всей
ситуации в целом, смешивая положительные воспоминания
с проблемными так, чтобы они размещались на вашей линии вре
мени в нужной временной последовательности.
а) Посмотрите, как ранее отрицательные воспоминания спо
собны сейчас обеспечить положительную обратную связь, веду
щую прямо к желаемой цели.
б) Возможно, вам потребуется чтолибо изменить или доба
вить к желаемой цели, в зависимости от того, что вы узнали из
этих воспоминаний.
в) Убедитесь, что видите шаги, способные связать воспоми
нания с положительной целью.
5. Выявите положительный, ресурсосодержащий эталонный
опыт; например чтонибудь, что непременно будет осуществлено
вами в будущем.
а) Заякорите данный опыт.
34
6. Добейтесь полного совпадения субмодальных качеств VAK
желаемой цели с теми же качествами положительного эталонно
го опыта.
а) Для содействия данному процессу включите якорь пози
тивного эталонного опыта.
Вопросы в конце упражнения
А сейчас я хотел бы выяснить, какого рода вопросы, сообще
ния, комментарии появились после упражнения.
Вопрос:
Ответ: Как вы думаете, что бы я порекомендовал? Я ответил
бы: следуйте за ней. Следовать за мной – значит следовать за ней.
НЛП было создано для того, чтобы помогать клиентам, а не для
того, чтобы клиенты приспосабливались к НЛП. И я хотел бы вас
поздравить с тем, что вы это поняли. И очень важно, что вы заме
тили, что требуется вашей клиентке.
Думаю, вы и сами себя должны с этим поздравить.