Читать «Позвоночник и боль» онлайн - страница 230

Эскузан показан при хронической венозной недостаточности в ногах, отёках, при варикозном расширении вен. Принимают эскузан по 10–20 капель (или по 1–3 драже) три раза в день до еды.

Для местного лечения можно использовать бромно-хлоридно-магниевый рассол — бишофит — или его пастообразную модификацию — бишолин. Препарат оказывает умеренное противоспалительное и анальгезирующее действие, быстро всасывается кожей, смягчая её и не снижая эластичности. Его прописывают при хронических заболеваниях суставов и позвоночника.

При метамерном лечении бишолин наносят на дерматомы, соответствующие метамерам поражения. При лечении остеохондроза позвоночника его накладывают на ночь в виде компрессов. Утром — смывают и втирают легким массажем гель троксевазина. Как часто? Два раза в неделю. Обычно для лечебного курса лечения 12–14 процедур. Кроме всего прочего, бишолин способствует восстановлению биохимических процессов в пораженной зоне позвоночника, нормализует микроэлементный состав.

Нельзя забывать о том, что застой жидкости — следствие малоподвижного образа жизни. Дозированные нагрузки, пешие прогулки могут порой оказаться эффективнее лекарств.

Памятуя о завете героя телеэкрана Штирлица: последняя фраза лучше всего запоминается — снова вернемся к напиткам с пузырьками. К шампанскому, минеральной воде, просто газировке с сиропом и без. От них людям, склонным к остеохондрозу позвоночника или страдающим от него, необходимо отказаться напрочь. Уж если на приеме или какой другой престижной тусовке не удалось увернуться от бокала — утро начинайте с мочегонного.

ПОДСТЕЛИТЕ СОЛОМКУ

Избавление от излишней жидкости — важное, но не единственное правило профилактики остеохондроза. В предыдущих главах мы уже достаточно поговорили о подстерегающих человека напастях. Для закрепления пройденного не лишне некоторые нюансы снова оживить в памяти.

Биологически оправдано, что организм и его структуры с возрастом стареют и все хуже справляются со своими функциями. Правда, согласно недавно обнародованным прогнозам японских ученых, в ближайшие десять-двадцать лет будет найдено средство против неотвратимого действия времени. Вполне возможно, что уже следующие поколения жителей Земли смогут воспользоваться плодами науки и вдвое продлят годы активной жизни.

Ну, а нам всё же не следует забывать о закономерностях, как говорили еще недавно, «комсомольского возраста». Предельная его цифра — 28 лет — совпадает со временем окончания формирования скелета человека. Последняя его составляющая — грудина, — защищая сердце, «костенеет» между 26 и 30 годами. Позвоночник и крестец заканчивают свое развитие к 21 году. Многих женщин, ставших мамами в 16–20 лет, потом всю жизнь преследуют боли в пояснице.

Со временем формирования позвоночника связаны и остеохондрозные проявления. У взрослых и детей они проходят по-разному. У детей — проявляются в двигательных расстройствах, у них, в частности, формируются неправильная осанка, сколиотические ситуации. У людей старше 21 года при остеохондрозе преобладают болевые синдромы. Следовательно, лечебная помощь таким возрастным группам требуется различная.