Читать «Позвоночник и боль» онлайн - страница 205

Знаменитый сыщик, порождённый воображением Конан Дойля, рядовой таможенник на питерской морской границе и киевско-загребский профессор никакими сверхъестественными способностями не были наделены. Зато каждый из них натренировал внимание до крайней степени совершенства. Не ленился постоянно пополнять знания. Хотя Шерлок Холмс и поддразнивал Ватсона показным предубеждением к «лишнему багажу». Что-что, а знания — тот инструмент, который всегда пригодится.

Чудеса безошибочных диагнозов М. Н. Лапинского высекались на стыке недюжинных медицинских знаний, богатого врачебного опыта и ежедневно тренируемой наблюдательности. Доктор со студенческой скамьи усвоил, что по внешности, по наружному виду (на латыни — habitus), по осанке, по особенностям телосложения, цвету кожи, выражению лица и так далее можно определить, чем болеет пациент и к каким заболеваниям предрасположен. А что Михаил Никитович умел получать из обыкновенного клинического — то есть внешнего — осмотра максимум сведений, так терпение и труд и не на такое способны. Если в сочетании с талантом.

Наставники не устают втолковывать будущим врачам, что визуально, без анализов и аппаратуры, можно определить: воспалены ли у человека гланды, предрасположен ли он к гипертонической болезни, к инфекционным или нервно-психическим заболеваниям, преследуют ли его нарушения мозгового кровообращения, болеет ли он туберкулезом, грозит ли ему порок сердца, страдает ли он от снижения тонуса желудка и кишок… Всё это лишь начальные из большой массы диагностических признаков, которые прочитываются по осанке пациента. Как правило, рентген и анализы подтверждают предположения.

По большому счёту осанка отражает не только физическое, но и духовное здоровье человека. В полном соответствии с приписываемой латынянам пословицей «В здоровом теле — здоровый дух!». И наоборот, неправильная осанка — неверно выгнутая спина и грудь или ровная, как доска, спина, склонённая на бок голова, разной длины ноги и т. д. и т. п. — свидетельствует о том, что пациента со школьного возраста преследовали головокружения, вегето-сосудистая дистония, ночное недержание мочи, повышенная возбудимость, ухудшение памяти и внимания, снижение зрения и слуха… Прорва напастей! И всё потому, что строй позвонков отклонился от нормы.

Задание на дом

Проверить свою осанку на соответствие норме можно самостоятельно, достаточно прислониться спиной к стене.

Если ощутите, что касаетесь ровной поверхности пятью точками — пятками, икрами, ягодицами, лопатками и затылком — всё в порядке, вам нечего опасаться, у вас идеальная осанка.

Во всех остальных случаях — при отсутствии контакта у одной из указанных точек или при наличии дополнительного контакта, в частности, в области 7-го шейного позвонка — не мешкая обратитесь к врачу. И вместе с ним выработайте линию поведения, профилактики и лечения, направленную на исправление осанки.