Читать «Позвоночник и боль» онлайн - страница 174

Остальные ткани организма человека сами собой обновляются и полностью заменяются за шесть-семь лет. В том числе и кожа. (Если интересно, именно отшелушенные частички нашего наружного покрова составляют львиную долю пыли в жилых помещениях. Отмершие ткани внутренних органов выводятся из организма вместе с отходами пищи.) О масштабах регенерации структур и систем организма говорит такая цифра: среднестатистический человек за свою жизнь вырабатывает до 3 тонн новых клеток крови.

Способность к регенерации, к восстановлению, позволяет языку заживлять ранку, когда нечаянно прикусишь его. За сутки следа не остаётся. Слизистая кишок зарастает ещё быстрее, за считанные часы. Это прекрасно знают люди, склонные к язвенным заболеваниям. Если не упустишь момент, немедля примешь меры для нормализации кислотно-щелочного баланса в желудке, купируешь изжогу хотя бы стаканом раствора соды, то болезнь удаётся ликвидировать на самых подступах. А ещё лучше иметь при себе содосодержащие таблетки (Alkazelster или Alkaprim). Возникнет изжога — берите стакан с водой, растворяйте таблетку и медленно выпивайте. Такая профилактическая мера сэкономит месяцы, которые в противном случае уйдут на лечение.

Поцарапаешь руку или ногу — ранка зарастёт за неделю, а там и шрамик исчезает. Перелом костной ткани требует нескольких недель, иногда — месяцев, нахождения в гипсе. Хрящи и межпозвонковые диски — поддаются восстановлению в среднем за полтора года. Ускорить процесс регенерации удаётся только шарлатанам. И то на словах. Истины в их обещаниях и посулах столько же, сколько правдивой информации в большинстве рекламных текстов.

Недавно попался на глаза справочник «Здравницы профсоюзов СССР», изданный в 1986 году. Во времена, когда лозунг «Экономика должна быть экономной» проник во все щели. В частности, были сокращены сроки пребывания на многих профсоюзных курортах — с 26 до 24 дней. Соответственно во всех концах Союза количество минеральных ванн за курортную смену уменьшили с 12 до 10. Такая же судьба постигла другие дорогостоящие процедуры. Тем не менее, небольшой список отступлений в сторону увеличения времени пребывания на курорте возглавили санатории для пациентов «с заболеваниями и последствиями травм спинного мозга». По таким показаниям путёвка предоставлялась не на стандартные 24, а на 45 дней. Почти в два раза больше. И это, повторяю, практиковалось в годы повального сокращения затрат. Срок санаторного лечения удлинили. Ибо он считался адекватным заболеванию, связанному с позвоночником. Со всех сторон правильный подход.

Удвоенное время санаторной путёвки говорит о сложности заболевания, о медленно текущих процессах регенерации. И уж никак не о том, что по возвращении домой, за стенами санатория, можно вести себя кое-как и не заботиться о собственном здоровье. Сколько перед глазами примеров! Мы вдвоём с пациентом с двух сторон упорно ведём наступление на его недуг. Беда отступила, человек распрямился. Боль не сковывает движений. Ночью спит, не ищет, как бы так положить ногу, чтобы меньше ныла. К хорошему привыкаешь быстро. Потому вроде неудобно отказать в помощи соседу, чья машина застряла в снегу. Или соседке, которой приспичило передвинуть холодильник… Секундное дело — а долгие месяцы лечения насмарку. Окончательно не пришедший в себя межпозвонковый диск подвергается чрезмерному давлению, и непереносимая боль тут же возвращается на насиженное место.