Читать «Пампушка Кэт» онлайн - страница 85

Третий визит к Джеки.

ВАУ. Вау, вау, вау. В смысле, я знала, что скинула в весе – это было очевидно, на мне висела уже моя новая одежда, да и чувствовала я себя намного легче – но чтобы настолько… Индекс массы моего тела уже был намного лучше. Я нарастила пару мышц и лишилась жира в парочке мест.

– Скоро весовые скачки перестанут быть такими заметными, – сказала Джекки. – Главная причина такой резкой потери веса заключалась в том, что ты наладила режим питания и начала заниматься после долгих лет спячки. Теперь твое тело все больше и больше привыкает к системе. Так что в следующий раз я надеюсь увидеть меньшую потерю веса, но большую мышечную массу. Не забывай, что мышцы весят больше жира, но выглядят в разы приятнее.

Хорошо-хорошо. Мне было плевать. Сейчас я могла думать только об этих цифрах. Йехуууу!

– Какая у тебя была физнагрузка за последние дни? – спросила Джекки.

– Не знаю. Я хожу пешком от дома до школы, а потом из школы до работы, в сумме это где-то полтора-два часа в день. Могло бы быть и больше, но теперь я не могу возвращаться с работы пешком – темнеет рано. Еще я начала бегать по выходным.

В моем противоядерном лифчике.

– Можешь добавить еще комплекс силовых упражнений, – предложила Джекки. – Например, не повредили бы отжимания. Или, может, ты плаваньем займешься?

– Нет, – резко ответила я. – У нас...эм...нет бассейна.

– Плохо. Плаванье хорошо укрепляет мышцы рук. Ты же знаешь, что весь наш персонал имеет доступ к бассейну для реабилитации?

Нет. Об этом я не знала.

– Он с подогревом, – добавила она. - Ты можешь купаться там всю зиму.

Это не то, что я хотела услышать. Даже разговоры об этом вскрывали множество незатянувшихся ран. Мне нужно было срочно перевести тему.

– Могу я спросить что-то? – поинтересовалась я.

– Конечно.

– Что вы думаете о... вегетарианстве?

– Думаю, что это потрясающе, – ответила она. – Я сама вегетарианка вот уже восемнадцать лет.

– Что? Почему вы никогда не упоминали об этом?

– Не в моих правилах пропагандировать что-то, – ответила Джекки. – Люди сами должны принимать такие решения. Я здесь лишь для того, чтобы давать им советы по части адекватного питания.

– То есть, вы думаете, что это нормально? В смысле, естественно, вы думаете, что это нормально...

– Почему тебя так это заинтересовало? – спросила Джекки.

– Во-первых, я начала работать в "Кармическом кафе"...

– Фу, – сказала она. – Еда там просто отвратительная.

– Эм, думаю, что теперь дела с этим у них обстоят лучше. В любом случае, это не главная причина. Последние пару недель я питалась практически одной веганской едой, и я поняла, что вообще-то она мне очень по вкусу.

– Да, она может быть очень вкусной.

– Ага. Более того, на прошлой неделе я делала кое-какие исследования для своего проекта и нарыла целую кучу информации о том, что коров, куриц, свиней и даже рыбу подкармливают различными химиками, вкалывают гормоны, наркотики, а потом мы все это едим. И многие ученые считают, что на данный момент это – основная причина множества заболеваний.

– Я согласна с ними, – сказала Джекки.