Читать «Мама 3.0: хочу и буду! Осознанное воспитание через любовь и принятие» онлайн - страница 18
Алёна Попова
Буквально за месяц-два Тема начал читать, причем так как мы его не подталкивали, ему стало интересно читать все. И уже через три-четыре месяца он предложил младшему брату почитать. Да – не идеально, да – не бегло, но это было ЕГО желание, которое не отпало и в дальнейшем.
Важно для меня: так как я знаю, сколько усилий и знаний в школе вкладывают педагоги в моих детей, дома я их НЕ ТРОГАЮ. Дома мы играем, читаем, рисуем и лепим по их желанию. Если захотят считать – подхватываю, если перестали – не насилую и не заставляю досчитать. И так во всем. Если пропала концентрация внимания, перехотелось, переключился (или кто-то переключил) на что-то другое – пусть занимается тем, что сейчас ближе.
Мама-попугайчик
«Как тебе удается оставаться спокойной? Как ты сдерживаешься, чтобы не кричать?» – очень часто спрашивают меня знакомые мамы. Я не скажу, что я вообще никогда не повышаю голос на детей, это случается, но достаточно редко. В определенный момент я осознала несколько отправных точек и выработала свое поведение – мамы-попугайчика.
Что это значит? Сейчас я спокойно могу повторить свою просьбу несколько раз, в разных вариациях, и так же спокойно дождаться ответной реакции, которая может произойти в течение 15—60 (!) минут. Это ДЗЕН, мамы :)
Вот каким был мой путь к такому поведению и что я вынесла из своего опыта.
Если я кричу на ребенка, у него включается рептильный мозг (защитник) и он меня попросту не слышит.
Наверняка многие из вас знают (или слышали), что есть модель под названием «Три мозга». Согласно этой концепции, человек имеет три составляющие мозга: рептильный (инстинкт самосохранения), лимбический (эмоциональный) и неокортекс (логический). Именно последний отличает человека от всей остальной «живности». Так вот, если на нас кричат, неокортекс не работает. Включается рептильный мозг, который блокирует поступающую информацию.
Зная это, я как осознанная мама понимаю, что добиться от ребенка того, чего я хочу, криком невозможно. Как человек, у которого больше опыта общения, чем у моего ребенка, я могу найти другие варианты и договориться с малышом.
Есть вещи принципиальные для меня, а есть непринципиальные.
Принципиальны установленные правила. Например: обязательно нужно соблюдать правила гигиены, общаться, используя вежливые слова, или еще что-то, что сложилось в семейный устав и традиции.
