Читать «Как родить и вырастить здорового и счастливого ребенка в современном мире?» онлайн - страница 26

Закаливание ребенка началось тоже с первых дней. Оно проводится не отдельными процедурами, а всегда и везде. Дома, практически всё время, наш малыш был голенький, ползал по полу без ковров и одеяла, ходить начал тоже босиком. По сей день, Артем ходит дома раздетый в одних шортах или голый, независимо от времени года. Также каждый день во время купания мы ополаскиваем ножки прохладной водой.

Часто бывает, что родители наливают очень горячую воду, купая ребенка. Ему такая не нужна, достаточно +32 градуса по Цельсию, чтобы малыш чувствовал себя комфортно и не перегревался.

Мы никогда не зацикливались на том, что наш сын может простудиться и заболеть. С самого рождения он спокойно выдерживает любые сквозняки, низкую температуру воздуха, холодную воду. Зимой он ходит без шарфа с открытой шеей. Одеваем мы его всегда легко. Когда окружающие нас друзья, знакомые и незнакомые люди на улице видят, как и во что одет наш сын, они настоятельно убеждают нас, что он замерзнет и может простудиться. На практике оказывается, что он вполне комфортно себя чувствует в этой одежде. Еще один момент, наш сын дома, даже зимой по полу ходит всегда босиком. Даже если полы очень холодные. Это только укрепляет здоровье.

Если все же немного углубиться в теорию, то причиной заболевания детей и взрослых является не переохлаждение организма как таковое. Холод лишь является катализатором и запускает механизм очистки зашлакованного химией, мертвой едой и синтетикой организма человека. «Сопли» – это слизь, которую вырабатывает организм для нейтрализации и выведения с помощью нее токсинов наружу. Высокая температура, так же свидетельствует о том, что начался процесс очистки организма, начала работать иммунная система.

Почему ребенок ходит по холодному полу босиком и при этом не простывает? Все очень просто. Ступни детей, да и взрослых людей, если не была нарушена работа этого механизма, работают как термостат. То есть, регулируют температуру тела. Если ступням холодно, значит, организм повышает температуру всего тела, чтобы не наступило переохлаждение и наоборот, если жарко, то понижает, чтобы организм не перегрелся.

Одежда, которую носит наш сын, сшита только из 100 % хлопка, либо льна. Верхняя одежда из 100 % натуральной шерсти, кожи, либо дубленка из овечьей шкуры. Обувь из натуральной кожи с мягкой подошвой.

Наш сын никогда не был в одноразовых подгузниках. Мы изначально были против них и даже не стали пробовать их надевать. Связано это с тем, что дети, находясь в одноразовых подгузниках, не могут контролировать свое мочеиспускание и дефекацию. Плюс эти подгузники не пропускают воздух, поэтому кожа, находясь во влажной среде, начинает раздражаться. К тому же, толщина подгузника достаточно большая для тела младенца, что дает изгиб в поясничной области, когда малыш лежит на спине. Без одноразовых подгузников мы прекрасно обошлись. Наш ребенок еще до года уже научился писать в унитаз или ванную при помощи мамы или папы, проситься в туалет, терпеть, если это было необходимо. С полутора до двух лет он полностью освоил горшок.