Читать «Как во сне настроиться на богатство. Практика управляемых сновидений» онлайн - страница 21
Рушель Блаво
Вместе с тем вы можете и запомнить сон, вызванный настроем. В таком случае вам приснится что-то, что будет самым явным и очевидным образом связано с текстом, который вы произносили мысленно на первой стадии медленного сна, на стадии дремоты. Только сон этот появится, как вы уже поняли, перед вашим пробуждением – потому он и запомнится. При работе с такого рода техниками – техниками, в которых настрой воспроизводится самим сновидцем в первой фазе медленного сна – очень важно уметь управлять своими сновидениями.
Что это значит? Это значит то, что мы сами в состоянии не только вызывать к жизни те или иные образы, приводя их в наши сновидения, но и можем управлять самими этими сновидениями, делая их
осознанными. Поясню. Чаще всего те сны, которые мы видим, создают пусть и весьма своеобразную, но все же иллюзию реальности; проще говоря, мы во сне воспринимаем себя не как героя компьютерной игры, а как самого себя – реального и бодрствующего. Это в большинстве случаев. Но есть и исключения – в них мы не просто видим сны, а понимаем, что все происходящее только лишь сон и ничего более. Вот такие сны и называются осознанными. Чуть подробнее остановлюсь на них.
Осознанные сновидения
Итак, осознанными сновидениями называют такие сновидения, в которых человек понимает, что все происходящее не более чем сон. Таким образом, находясь в осознанном сновидении, человек оказывается в состоянии контролировать сюжет сна, влиять на его ход, на развитие действия и буквально играть со своим участием в событиях сна.
Происходит это потому, что человек твердо знает: происходящее всего лишь сон, а значит, можно делать, не боясь последствий, все что угодно; можно вести себя, как кажется удобным и комфортным. Ученые справедливо заметили, что умение осознавать сны снами позволяет человеку должным образом расслабиться, снять напряжение. Более того, осознанное сновидение часто оказывается лучше реальности, качественнее бодрствования. Сон в таких случаях выступает относительно мира действительного как своего рода мир идеальный, а сновидец будто смотрит прекрасную картину, на которой его жизнь оказывается тотально приукрашенной в позитивную сторону.
Из этого прямо следует одна из важнейших особенностей осознанных сновидений, особенность, порожденная вдруг открывшейся в таком вот сне возможностью оказаться в такой ситуации, которой в принципе не может случиться в реальности; но не только: сновидец буквально играючи найдет выход из этой ситуации, будто в знакомой компьютерной игре. При всем при том, что показательно и несколько удивительно, сновидец будет одновременно осознавать себя и субъектом сна, и его объектом.
