Читать «Знание - сила, 1998 № 05(851)» онлайн - страница 71

Страхи переживают по-разному: завороженно пассивным кроликом перед удавом — или лягушкой, которой отчаяние придает силы перемолотить молоко в масло. В.Ядов заметил, что если наш современник активен, он действовать предпочитает индивидуально, а не солидарно с товарищами по возможному несчастью. И действовать он готов ради родных и близких, а никак не ради общечеловеческих ценностей или национальных интересов. Вот вам и пресловутый российский коллективизм, который одни воспевают, другие проклинают, но до сих пор почти никто не решался отрицать... •

ПСИХОЛОГИЯ ПОВСЕДНЕВНОСТИ

Софья ТАРАСОВА

Призраки прошлого: как заставить их молчать

Наверное, у каждого бывали минуты, когда казалось, что жизнь кончилась, что дальше жить просто бессмысленно. Возможно, вы задавали себе вопрос: «Как быть, как остаться самим собой, как вернуться к счастливой и беззаботной жизни?» Далеко не всегда мы можем самостоятельно справиться со свалившейся на нас бедой. Социологические исследования показывают, что больше половины женщин, подвергшихся жестокому сексуальному насилию, не способны не только создать семью, но и вообще построить нормальные отношения с мужчиной. Эта проблема, неоднократно обыгранная в голливудских триллерах, на самом деле очень серьезна. Можно посадить маньяка на электрический стул, но это не избавит жертву от страха и кошмаров по ночам. Некоторые пострадавшие, видя в окружающих мужчинах только агрессоров, отказываются от любых социальных контактов.

Насилие — лишь частный случай того страшного опыта, который может скрывать в себе наше прошлое. А если человек вернулся из зоны военных действий? Во всем цивилизованном мире существуют психотерапевтические службы, куда можно обратиться за квалифицированной помощью. У нас таких специалистов пока мало, да и сама возможность получить психологическую помощь многим не известна.

Много ценных рекомендаций для таких случаев вы найдете в вышедшей недавно книге американского врача-психотерапевта Бенджамина Колодзина «Как жить после психической травмы». Эта книга посвящена людям, которым пришлось столкнуться с агрессивными проявлениями человеческой натуры.

Вот базовые положения его теории.

1. Как бы опытны и образованны вы ни были, есть области, где вы невежественны.

2. Как бы ни были вы компетентны в некоторых сферах жизни, есть и такие, в которых вы беспомощны.