Читать «Дерево йоги. Ежедневная практика» онлайн - страница 86
Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар
Йогу нельзя освоить на лекциях. Ее нужно преподавать путем наставлений, в процесс преподавания вплетаются практические моменты. Ученику очень просто понять, хорош учитель или нет. Я не сужу неграмотных учителей, я осуждаю учеников, которые ходят к ним на занятия, не оценивая их уровень. Как только ученик начинает оценивать учителя, тот понимает, что находится под наблюдением. И это заставляет его понять, как мало он знает. Тогда он будет больше заниматься и, возможно, станет хорошим преподавателем. Поэтому я считаю, что решать ученикам.
Учительские сертификаты стоят немного. Важно то, как учитель относится к преподаванию. Мир чист, атман чист, но, к сожалению, люди в мире испорчены до крайности. Из-за популярности, которую йога обрела на Западе, многие стали преподавать ее, заявляя, что учат по методу Айенгара. Кто-то использовал мое имя и, к сожалению, использует до сих пор, чтобы учить тому, чему я никогда не обучал. Когда под эгидой Департамента образования в Англии стали официально преподавать йогу, многие люди обращались за разрешением на преподавание, утверждая, что якобы обучались у меня. Когда департамент обнаружил, что некоторые методики этих учителей отличались от моих, они потребовали подтверждения, что нанятые ими учителя действительно проходили обучение у меня или у моих старших учеников. Поэтому я и ввел сертификаты для учителей. С их помощью система обучения была унифицирована, и теперь не надо бояться, что один метод обучения перепутают с другим. По крайней мере по этим сертификатам можно определить, кто на самом деле является моим учеником и обучался непосредственно у меня. А в остальном эти сертификаты мало чего стоят. Если учитель хочет продолжать свое образование в избранной области, он может получить продвинутый сертификат, как и в других областях образования. Но если вы довольны начальным образованием, хорошо. Если хотите получить среднее, тоже прекрасно. Если хотите получить степень или добиться чего-то большего, ваше дело, но сертификат не играет в этом никакой роли. Важно только то, насколько вы искренни, насколько смиренны, насколько сострадательны. Вам следует быть сострадательным и безжалостным одновременно. Эти два качества должны идти рука об руку, но, чтобы помочь ученикам с их проблемами, вы должны понимать, где следует проявить сострадание, а где жалость недопустима.
Будучи учителем, не выходите за границы того, что знаете. Если ученик делает ошибку, которую вы замечаете, или же если вы не уверены, правильно ли он выполняет позу, скажите ему, что учитель вы и он должен вас слушаться. Таким образом вы будете вести учеников в безопасном темпе. Тогда вам будут доверять. Йога – это практика успокаивающая. И хотя мне знакомо успокаивающее действие позы, которую я выполняю, я также понимаю, что для вас она может быть сущей пыткой. К примеру, в натараджасане я знаю, как расслабиться даже во время вытяжения, но мои ученики не знают этого. Они устают в позе. Они не позволяют энергии течь. Они блокируют ее, пытаясь выполнить позу, а потом называют это перенапряжением. Я же называю это недостаточным напряжением. Вы перенапрягаете мозг и недостаточно напрягаете тело. Напряжение и усталость в этот момент возникают у вас в голове. Устает прежде всего мозг. Тело заметно более выносливо. Вы должны знать, какого рода усталость испытываете.