Читать «Дерево йоги. Ежедневная практика» онлайн - страница 75

Смысл самадхи в том, что душа равномерно распространяется из сердцевины ее обители до самых границ существа. Это не транс. Упасть в обморок – не значит пережить самадхи. Тогда само понятие было бы бессмысленным. Пребывать в самадхи означает оставаться в состоянии осознанности и одновременно переживать состояние сна. Что это значит? Во сне мы ничего не осознаем. Только проснувшись, говорим: «Я крепко спал». Та часть, которая это произнесла, – созерцатель, душа. Практикующий йогу стремится сохранить ум, разум, сознание, органы действия, органы восприятия в абсолютно пассивном состоянии и делает это сознательно. У нашего сознания три уровня: подсознательный, сознательный и бессознательный. Йог приводит все три аспекта сознания к единому состоянию, которое называется сверхсознание. А когда подсознательный и бессознательный уровни отсутствуют и есть только сознание, наступает самадхи. Оно дается нелегко, потому что мы даже не проникли во все три уровня сознания, так что вынуждены двигаться медленно, начинать с видимого, чтобы приблизиться к невидимому, пока не произойдет резкий переход к тому, о чем мы пока даже не помышляем и чего не понимаем.

Я уже говорил, что йога означает сведение воедино, соединение, единение. Слияние того, что дал нам Бог, – тела, ума и души. Практически у любого человека тело, ум и душа находятся в чудовищном диссонансе. Мудрецы древности передали нам в наследство искусство йоги, чтобы мы объединили эти утратившие целостность части внутренней сути и человечество в целом могло прийти к единению.

Как так получилось, что в Индии с ее 600-миллионным населением медитация привлекает лишь немногих? И почему в противоположность этому так много людей на Западе увлечены этой идеей? Мои коллеги-йоги работают с вами определенным образом, потому что вы не в состоянии контролировать свою нервную систему. У вас постоянно стресс. Работать – стресс. Спать – стресс. Даже ходить в туалет для вас стресс! Вы постоянно пребываете в этом состоянии, поэтому вас обучают так называемой пассивной медитации. И если вы на какое-то время достигли внутренней тишины, вы считаете, что уже овладели йогой или что у вас пробудилась кундалини! Люди Востока более расслаблены, поэтому призывать их к подобной медитации бессмысленно. Наоборот, на Востоке людей нужно обучать быть более активными, нужно предлагать им варианты активной медитации.

Сегодня чуть ли не каждый заявляет, что занимается медитацией. И думает, что может практиковать ее в отрыве от предшествующих ей дисциплин йоги – ямы, ниямы, асаны, пранаямы и пратьяхары. Помните, что река, текущая с гор в море, являет собой единый поток. Потом вода в ней испаряется, превращается в облака и вновь возвращается в ту же реку в виде дождя. Так же и река тела, река мозга и река ума представляют собой единый поток, берущий начало в душе, текущий к поверхности тела и возвращающийся обратно к своему источнику. Можно ли сказать, что вас интересует только один участок реки, а другие не имеют значения? Подобно тому, как ручьи, вытекающие из разных источников, сливаются воедино и образуют огромную реку, которая связывает гору с морем, так же и весь человеческий организм образует единую реку, связывающую душу с поверхностью тела и поверхность тела с душой.