Читать «Бессознательное. Характер под ключ» онлайн - страница 8

Получается

говно

мы

смакуем,

пережевываем,

рассказываем всем подряд, а хорошее сразу выкидываем

из головы. Если мы решили задачу и получили хороший

результат, мы радуемся лишь один раз, но когда мы получаем

негативный результат мы это прокручиваем десятки раз.

На одной

чаше

весов

оказывается

крошечный

положительный результат, а на другой огромный негативный.

Поэтому

мотивации

двигаться

вперед

нет.

Отсюда

напрашивается

один

очень

простой

вывод,

нужно

концентрироваться и прокручивать позитивные мыслительные

картины (из прошлого, настоящего, или будущего), это будет

усиливать вашу мотивацию и желание продолжать движение.

Но дело

не только

в верованиях,

но и в логике

бессознательного. Почему люди чаще скатываются в негатив?

Потому что задача бессознательного – сохранить жизнь.

Не доставить удовольствие, не сделать нас счастливыми. При

выборе счастье или сохранение жизни, бессознательное всегда

будет выбирать безопасность.

Когда

происходит

хорошая

ситуация

то

ваше

бессознательное просто отпускает её и вы занимаетесь обычными

делами уже не вспоминая о ней. Но когда происходит какая-то

негативная ситуация, например вас кто-нибудь обозвал в ссоре.

То бессознательное пытаясь решить эту еще не разрешенную

ситуацию, во время работы будет выкидывать на уровень

сознания воспоминания об произошедшем. Вы можете не хотеть

думать о ситуации, но бессознательное понимая, что вопрос

не решен и он касается выживания, будет провоцировать

сознание на действия.

Этот мыслительный поток идущий из бессознательного

можно остановить. Если сделать так, чтобы бессознательное

не считало эту ситуацию угрозой для жизни.

Угрозы реальные и мнимые

Многие со мной не согласятся но мы живём в безопасном

мире, но реальные угрозы жизни возникают крайне редко. Чаще

всего, угрозы это: машины, алкоголь и стресс. В большинстве

случаев нашей жизни урожаем мы сами. Но боимся мы чаще

не самих себя, а внешних воздействий.

Мы можем бояться увольнения с работы, но очень редко

увольнение приводит к голодной смерти. Можем бояться смерти

близких людей, но это не приводит к нищете и одиночеству (если

человек

продолжает

активную

социальную

жизнь).

В большинстве случаев критические ситуации которые с нами

происходят – не связаны с реальной угрозой жизни. Это

оказывается лишь задачами которые нужно решить.

Как так получилось, что эти задачи бессознательное считает

реальными угрозами? Почему когда меня осуждают, мне

дискомфортно? Или когда остаюсь один дома – накатывает

чувство одиночества, какой в этом смысл? Зачем бессознательное

включает такую эмоцию? От чего оно меня спасает?

Когда мы были маленькими там закладывалась большая

часть реакций на внешние стимулы. Мама оставляет маленького

ребёнка одного для того чтобы сходить в магазин. Ребенок

боится что если мама его бросит, он погибнет от голодной

смерти. И ведь реакция его адекватна, ведь мама ему столько раз

показывала, что она на это способна: «Будешь капризничать –