Читать «А у меня получится?» онлайн - страница 34

Раздумывая таким образом, я продолжал бежать, стараясь быть поосторожнее с коленом. Постепенно становилось получше. При длительных пробежках проблема нормализуется через четыре-пять километров. Может, это просто способ, которым мой организм приводит его в рабочее состояние?

Спустя несколько минут начало тянуть левое колено, а затем появились судороги в правой стопе. «О господи, и что теперь? Давай же, тело, ты должно быть на моей стороне!» С трудом продолжая бежать, я засомневался. Может, мне не под силу преодолевать по пятьдесят шесть километров десять дней подряд? Пока я могу без напряжения пробежать всего шестнадцать километров. Но недавно колено прихватило всего через три километра, и о чем это говорит? Не делаю ли я глупость?

С вами тоже так бывает?

Справлюсь ли я с этим?

Да!

Я всегда добиваюсь успеха.

Множество раз я мучился этим вопросом. Конечно, тот, кто постоянно достигает успеха, ответит «да». Супергерой может все. В ушах звучит уверенное: «Я всегда достигаю того, чего хотел». Так ли это в действительности? Существуют ли в мире люди, которые всегда добиваются цели и никогда не терпят поражений? У меня одного иначе? Несколько дней строю амбициозные планы, намечаю дистанцию, а затем приползаю домой, недобрав километра-другого. Иногда даже замысел скромный, а выдыхаюсь на полпути. Вот тут в голове и начинает ворочаться — справлюсь ли… Гожусь ли для этого? Есть ли у меня для этого необходимые качества?

Итак, что отвечать той части мозга, которую гложут сомнения? Лично я не думаю, что ее можно обмануть. Мой ум знает меня слишком хорошо — знает, что я не ходячая история успеха. Ему известно, что прежде за мной не числились спортивные достижения, и опыта испытаний на выносливость у меня тоже нет.

Бессмысленно уговаривать себя: «Я могу это сделать, я могу, я самый великий». Мой сомневающийся ум смеется надо мной: «Кого ты пытаешься обмануть?»

Я уже говорил, что уверенность строится на фактах. Единственное, против чего сомневающийся ум не возражает. Однажды вечером, когда я бежал, наткнулся на «стену». Странное ощущение. Энергия резко упала, ноги стали ватными, мне немедленно требовалось остановиться, сесть и поесть. Проблема в том, что я пробежал лишь половину дистанции. Желание прекратить усиливалось, потому что я завершал первый круг и находился рядом с домом. Но это не боль в колене, и, если продолжить бег, травма не грозит. Второй круг не слишком задался, но я добежал до конца. В тот раз я не добился ни рекорда, ни сокращения времени, зато получил доказательство, что, столкнувшись со «стеной», могу продолжать двигаться по крайней мере несколько километров. Из этого случая я вынес, что «стена» становится «стеной», только если я ей позволяю. Ее непреодолимость зависит от моего восприятия. Именно я выбираю, остановиться или продолжить.