Читать ««Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-04 (1996)» онлайн - страница 34

Солнечные ванны

Теплые лучи Солнца даруют жизнь всему сущему, а холод и мрак несут с собой смерть. Казалось бы, очевидная истина, и тем не менее, многие из нас забывают пользоваться живительным солнечным светом, мало того, даже не любят, боятся его. А ведь для тех, у кого ослабли почки и появились признаки преждевременного старения, солнечное тепло — поистине чудодейственное лекарство.

Грейтесь чаще на солнце! Избегайте охлаждения! Расположитесь удобнее, лежа на животе, и предоставьте все ваши биологически активные точки в области спины, поясницы и таза в распоряжение иглотерапевта по имени Солнце. Пусть он проведет сеанс «прижигания». Вы почувствуете, как приятное тепло растекается по всему вашему телу, как если бы к нему приблизили множество зажженных полынных сигарет…

И, с другой стороны, если вы страдаете почками, вам следует всячески избегать охлаждения. Старайтесь одеваться потеплее, особенно утепляйте ноги и поясницу. Помните: холод способствует ослаблению почек. Врачи зачастую прописывают кортикостероиды для лечения инфекционных воспалительных процессов. Наши надпочечники вырабатывают гормоны аналогичного действия. Когда же почки ослабевают, то уже трудно избежать инфицирования и воспалительных процессов. Однако учтите: неправильное применение профилактических средств против охлаждения может оказать не менее вредное влияние на организм, чем само охлаждение.

Берегите половую энергию

Народная медицина Востока придает исключительно важное значение следующим трем понятиям:

Питательные соки (мужское семя) — Жизненная энергия — Духовные силы.

Как видите, на первом месте стоит семенная жидкость. В заповедях, посвященных искусству врачевания и боевым искусствам, заповедях, которые лучше всего отразил в своих строках великий вьетнамский лекарь прошлого Туе Тынь, мужскому семени также придается первостепенное значение. Вот (Эти строки:

«Береги Семя, восполняй Энергию, сохраняй Духовные силы; Держи в чистоте Сердце, умеряй Страсти, следуй Истине, упражняй Тело».

Половая невоздержанность неизбежно приводит к ослаблению почек и преждевременному старению. Отсюда понятно, как важно разумно расходовать свои силы. Беспорядочная трата половой энергии приводит к серьезным последствиям: во-первых, вам приходится терять немало сил для ее восстановления, во-вторых, с половой энергией вы теряете настоящий элексир долголетия, ибо сперма помогает организму сохранять стабильность своих свойств, умножает жизненные силы человека, бережет его молодость. И как много теряет тот, кто не умеет пользоваться этим живительным источником, не придает ему должного значения. Традиционная медицина Востока уже давно на практике постигла эту истину. И только много веков спустя омолаживающая функция спермы нашла свое подтверждение у западных врачей.