Читать ««Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-03 (2002)» онлайн

Автор неизвестен

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)

№ 3∙2002

Редакция русского издания журнала «Цигун и жизнь» предупреждает:

Осваивать любые методики цигун следует под руководством специалистов и постоянным врачебным контролем!

ОДНА ЦИТРА. ОДИH ЖУРАВЛЬ

Цитра (цинь) — древний щипковый музыкальный инструмент. Был любим знатью за нежный, мелодичный звук.

Журавль (хэ) — также назывался «небесным журавлем» (с красным пятном сверху головы).

Во времена Сунской династии жил чиновник по фамилии Чжао. Получив назначение на должность в княжество Шу, он отправился туда и взял с собой лишь цитру и журавля. Узнавший об этом император отозвался о Чжао с большой похвалой.

В дальнейшем люди стали использовать выражение «одна цитра, один журавль» для характеристики чиновников, отличавшихся честностью и неподкупностью, а также людей благородных и высоконравственных.

КАФЕДРА ЦИГУН

Не смотреть на Природу и людей, как на врагов

Кэ Юньлу

Те, кто действительно познал истину цигун, не должны относиться враждебно к Природе и людям. Звучит это вроде бы весьма банально: ну, кто смотрит на Природу, как на врага? Однако смею утверждать, что такой взгляд на мир является характерным, глубоко укоренившимся.

Вот пример. На улице прохладно. Вы выходите на дома и начинаете ругать погоду («Какая ужасная погода…») На другой день жарко! Вы опять недовольны погодой, а значит, вы враждебно относитесь к Природе. Такое отношение к переменам погоды никогда не позволит вам осуществить принцип «слияния Неба и человека». Сколько бы вы ни занимались цигун, как бы пи устремлялись к слиянию с Небом, все будет напрасно.

В общении с людьми мы часто испытываем зависть, настороженность, почти всегда бываем неискренни, много притворяемся, делаем вид. И если говорить строго, то это свидетельство того, что мы относимся к ближним, как к врагам, соперникам.

Почему? Потому что мы не смотрим на них, как на родных, не считаем их такими же людьми, как сами. Настороженность и дистанцирование не позволяют пребывать в очень хорошем состоянии. И тогда, чтобы вы ни практиковали, вы всегда будете очень далеки от самого главного.

Цигунист в любой ситуации должен находиться в истинном «состоянии цигун». Эго состояние — совсем не то, что обычно имеют в виду, говоря, «представьте себе, что вы погружаетесь в состояние цигун». Это не высший уровень. Высший уровень — это когда у вас в душе на самом деле рождается доброе, теплое чувство в отношении любых людей, которые вас в тот или иной момент окружают.

Считается, что все методики имеют один исток. Где же он?

Во время занятий цигун у многих возникают непроизвольные движения. Однако даже если вокруг вас будут находиться различные предметы, эти движения никогда не будут опасными для вас, не приведут к ушибам и травмам. Когда вы действительно находитесь в расслабленном состоянии, ваша душа будет охватывать все, владеть всем. Если вы не смотрите на реальность, на людей с опаской, с подозрением, враждебно, то вы сможете естественным образом регулировать свои отношения с окружающим миром. Вы не будете сумасшедшими в глазах других людей, не будете шокировать их своими странными поступками.