Читать ««Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-02 (1999)» онлайн - страница 16
Автор неизвестен
Этот принцип применим как при изучении иностранного языка, так и в цигун и в жизни в целом. Если хочешь постичь истину, ни в коем случае не упирайся в одну точку, старайся охватить проблему в целом, добиться ее «сквозной проходимости».
МЕТОДИКИ ЦИГУН
Определяющая тенденция развития китайского цигун
(Продолжение. Начало см. 1997, № 6,1998, № 1–3,6)
«Девять главных техник цигун»
«Девять главных техник» содержат обобщающий опыт практики цигун с древних времен до наших дней, который постепенно распространяется по Китаю и будет распространяться по всему миру. В помощь любителям цигун мы решили опубликовать «тайную методику», позволяющую овладеть ими в короткий срок и добиться огромных успехов в занятиях цигун.
Итак, каковы особенности «девяти техник»?
Главная из них заключается в том, что это обобщенный опыт занятий цигун огромного числа древних и современных мастеров, принадлежавших к различным школам и направлениям. Это опыт тысячелетий.
Если же говорить более конкретно, то можно отметить следующие четыре особенности:
— дают быстрый результат. Даже одно занятие вызывает очевидные перемены к лучшему. У разных людей неодинаковая чувствительность в отношении к цигун-ощущениям. «Девять техник» именно тем и отличаются, что вызывают ощущения у всех. И не просто вызывают ощущения, но и оказывают терапевтическое воздействие, стимулируют интеллектуальные способности, пробуждают скрытые возможности;
— просты в овладении, обеспечивают высокий уровень мастерства. Излишняя сложность затрудняет популяризацию. В то же время не должно происходить и примитивизации. Как сочетать легкость в обучении с высоким уровнем обеспечиваемого мастерства? Это та задача, которая неизменно ставилась перед «техниками» в процессе их формирования и которую теперь, когда с ними знакомится общество, можно считать решенной;
— не дают побочных явлений. Исключение составляет небольшая группа людей с болезнями психики или подвергшихся серьезному хирургическому вмешательству и не успевших полностью восстановиться;
— обладают высокой степенью совместимости.
«Девять техник» не только включают в себя богатство всех школ и систем, но и превосходят их. В то же время они не противоречат ни одной из методик. Поэтому занимающиеся по любой из методик цигун могут одновременно практиковать и «девять техник».
