Читать «_Каппони В., Новак Т., Сам себе Взрослый, Ребенок и Родитель» онлайн - страница 47

Не убеждайте себя, будто в изложенных фактах нельзя обнаружить ничего положительного по той причине, что там этого просто не существует. Большинство жизненных ситуаций не являются ни хорошими, ни плохими. Важно, с какой стороны вы смотрите на происходящее и как поступаете в конечном итоге.

Скажем, дождь окажется для вас радостным событием, если, будучи садоводами, вы ждали его три недели. Будь то мелкий дождичек, не прекращающийся на протяжении двух дней, — так это прямо подарок! Вместе с тем вы можете расценивать данный факт чуть ли не как стихийное бедствие, если, проводя отпуск в неуютном домишке на берегу озера, не имеете в наличии сапог, зонтика и достаточных запасов еды. Впрочем, и тут все зависит от того, увлечетесь ли вы игрой типа «Все рухнуло, мой отпуск накрылся, и не только он...» или скажете себе, что раз уж погода сделала ставку на дождь — значит, надо поискать какое-нибудь приятное занятие. Тогда, вместо того, чтобы сетовать по поводу неприятного сюрприза погоды (а то и судьбы), займитесь чтением, вязанием, игрой в карты или шахматы, отоспитесь и т. д. и т. п. И так почти во всем.

Стало быть, последовательно, одну за другой, рассмотрите отмеченные вами позиции, оценивая то положительное, что в них содержится, либо то хорошее, полезное и приятное, что возможно в них отыскать.

Для начала можете сыграть «начерно». Составьте список из десяти негативных явлений или событий. Затем посмотрите, что положительного можно извлечь из каждой ситуации. В тренировочных целях нисколько не повредит побалансировать на грани черного юмора (а может быть, даже перейти эту грань). Например, у последствий пожара в вашей квартире, во время которого все сгорит дотла, могут быть и свои позитивные стороны.

Наконец-то вам удастся навести полныйпорядок, избавившись от мебели, которая принадлежала еще пратетке и выбросить которую не хватает сил.

Кроме того, вы вернете себе, притом сторицей, денежки, осевшие в свое время на счетах Сбербанка.

Возможно, попадете на первые полосы газет.

Узнаете, насколько реальна декларируемая помощь при пожаре — та, что в виде парусины, и социальная.

Некоторое время вам не потребуется вытирать пыль.

Заведете знакомство с пожарными.

Убедитесь, что человеку в жизни не нужно столько хлама, сколько скопилось у вас дома.

Поймете, что такое мистерия огня.

Полностью обновите свой гардероб. Собственно, обновите абсолютно все.    .

В кои-то веки проведаете друга, к которому не можете выбраться уже месяц (хотя бы с целью вынужденной ночевки, а заодно и поболтаете о том о сем — тема для разговора имеется).

Вечерком отужинаете в ресторане. У вас появится веское для общественности оправдание, почему вы заказываете десять кружек пива.

Вы доставите радость своим врагам, они уже давно желали вам драматических потрясений.

Помимо прочего, сгорит рукопись вашей диссертации, которая все равно была раскритикована, и у вас не доставало решимости начать сызнова и по-другому. Появится прекрасна причина для того, чтобы передвинуть сроки защиты на два года.