Читать «60 лет-не возраст №7-2008» онлайн - страница 20
Автор неизвестен
Через четыре месяца Джеймс Сейдж забыл о своей страшной болезни.
С той поры аутотренинг стал для него настоящей палочкой-выручалочкой, и он все смелее и смелее стал использовать его при недомоганиях любого рода и в стрессовых ситуациях, вплоть до визитов к зубному врачу.
Синяя птица счастья
Большинство людей, разменявших пятый десяток, начинают постепенно свыкаться с мыслью, что их жизнь покатилась под гору. Средний возраст, печально вздыхают они, тут ничего не попишешь: тело дряхлеет, волосы редеют, зубы выпадают, а главная движущая сила — сексуальная энергия — быстро сходит на нет.
На самом деле мнение, будто к 70 годам наступает старость, — это не более чем общепризнанное заблуждение.
В оздоровительном методе Сейджа нет ничего, что противоречило бы научным фактам. Как известно, человеческое тело состоит из миллиардов клеток Постоянно часть их отмирает; и им на смену формируются новые. Для завершения полного цикла обновления клеточной структуры человеческого тела требуется 7 лет. Иными словами, наше тело периодически обновляется, и мы как бы заново рождаемся, однако из-за недостаточного знания механизмов этого процесса мы к нему относимся в лучшем случае с прохладцей, просто не замечаем, а чаще и вовсе, как только можем, препятствуем.
На протяжении долгих веков лекари тщетно пытались найти способы борьбы с разрушительными недугами и хотя бы ненамного отдалить неумолимое приближение старости. Даже в наши дни медицинская наука, наделенная всей мощью современных достижений науки и техники, не в состоянии пока разрешить эту наиважнейшую для человечества задачу. Однако синяя птица счастья, как и всегда, находится рядом, чтобы отыскать ее, нужно лишь обратиться к самому себе. Человек способен без всякой помощи извне излечить любую болезнь, добиться самых невероятных результатов в улучшении своего физического состояния, воздействуя на собственное подсознание. Разве не оно контролирует все наши эмоции, рефлексы и функции организма?
Именно такую цель и поставил перед собой Джеймс Сейдж помимо строгой диеты и физических упражнений, он ежедневно отводил немало времени аутотренингу. Через год после начала занятий 77-летний Сейдж решил пройти полное медицинское обследование, и оба врача, к которым он обратился, пришли независимо друг от друга к единодушному заключению: их пациент практически здоров. Однако сам Сейдж остался недоволен своим кровяным давлением — 175/85, а когда врачи намекнули, что беспокоиться не стоит, мол, это совершенно естественный признак приближающегося старческого атеросклероза, пообещал им, что максимум через месяц его давление придет в норму. И не обманул: когда он вновь явился к ним с визитом, тонометр уже показывал 150/80.
Очевидная действенность выбранного им метода оздоровления организма позволила доктору Сейджу заявить: в следующий раз его показатели будут еще лучше. Разумеется, к подобному прогнозу специалисты отнеслись, мягко говоря, иронически.
