Рациональное питание - популярные книги
Рациональное питание - популярные книги. Раздел включает в себя 5 книг. Из самых известных можно выделить: «Лонгевита. Революционная диета долголетия», «Питание как основа здоровья и долголетия», «Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!». Все книги можно читать онлайн или бесплатно скачать в формате FB2.
Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще — обязательно ли нам болеть и стареть?Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и м...
Читать 4,1 392 860
Данная книга – это сборник знаний о питании. Она глубже, чем простой перечень того, что нужно и не нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматривает ...
Читать 3,9 344 094
Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую. Это не так! Диеты и...
Читать 4,5 45 823
Натали Макиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса.Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что «так нельзя», снова срываться, р...
Читать 73 173
Данная книга содержит описание практик, направленных на развитие навыков рационального питания. Правило кастрюльки и другие стратегии помогут самостоятельно избавиться от лишнего веса и сопутствующих ...
Читать 321 057
