Спорт
Жанр «Спорт» содержит 1192 книги. Из самых популярных можно выделить: «Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» автора Наталья Александровна Зубарева, «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» автора Елена Валерьевна Мотова, «Это моя территория» автора Екатерина Васина. Все книги можно читать онлайн или бесплатно скачать в формате FB2.
Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые тем...
Читать 3,9 370 090
Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны ...
Читать 4,3 351 223
Когда жизнь вокруг бьет ключом, надо постараться, чтобы не попало по голове. Если перебежала дорогу очень известной в определенной кругах личности, постарайся перебежать обратно. Иначе начнется война…...
Читать 4,3 327 678
Запомни одно правило – чтобы хорошо выглядеть, нужно есть! Как и что, ты узнаешь на страницах книги бешеного ЗОЖНИКА Василия Смольного. Он объяснит, почему ты ничего не добьёшься, часами зависая в спо...
Читать 3,8 322 789
Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике...
Читать 4,5 261 831
Сэр Алекс после 27 лет работы тренером Манчестер Юнайтед объявил о своем уходе.Он ушел в блеске славы, выиграв 13 раз премьер-лигу с Манчестер Юнайтед. Он без сомнения считается величайшим тренером в...
Читать 4,3 261 656
Эта книга – своего рода справочник по женскому здоровью: от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. Автор, известный на Западе преподаватель йоги, собрала в ней упражнения, медитации, рецепты и...
Читать 4,0 302 902
Эта искренняя книга — живой и правдивый образ, сотканный из воспоминаний великого актера, обычного человека, которому хватало смелости делать необычные вещи. Вместе с ним вы заново пройдете этот путь ...
Читать 4,5 375 993
Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.Однако многие думают, что в современных ус...
Читать 4,1 379 522
О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и как именно это нужн...
Читать 4,1 134 250
