Читать «Легкий способ бросить курить специально для женщин» онлайн - страница 79

Аллен Карр

Продуманное участие привлекательных образцов для подражания в рекламе табачных изделий убеждает некоторых курильщиков, что сам ритуал курения, или курение ради курения, приятен и что никотин и яды — лишь досадный побочный эффект.

Эх, изобрел бы кто-нибудь абсолютно чистые сигареты, порой вздыхают курильщики. Такие существуют уже не первый год и называются травяными или безникотиновыми сигаретами. Если вы пробовали их, вам известно: несмотря на все старания, вам никогда не добиться даже иллюзии удовольствия при курении этих сигарет. Курить безникотиновые сигареты — все равно, что втягивать в легкие зловонный дым. Иллюзии удовольствия они никогда не создадут по той простой причине, что не содержат никотина. Курение табака тоже представляет собой вдыхание едкого дыма в легкие, и если бы не никотин, оно не создавало бы никакой иллюзии помощи или удовольствия.

Так почему же сигарета после еды кажется изумительной, а сигарета из той же пачки, выкуренная после новогодней вечеринки, — омерзительной? Потому что важно не само курение, а время, когда, наконец, удалось «почесать там, где чешется». После еды вы уже удовлетворили две потребности, голод и жажду, и потому можете расслабиться. Сигарета, выкуренная после ужина, кажется более приятной, чем выкуренная после завтрака или обеда: в первом случае с дневной работой уже покончено, можно наконец-то дать себе волю и отдохнуть. Это особенно справедливо, если вы ужинаете в ресторане, потому что если вы домохозяйка, с ужином ваш рабочий день не заканчивается. В домашних условиях вы не только шеф-повар, но и официантка, и судомойка. А ужин в ресторане — особое событие, позволяющее расслабиться, к тому же если вы ужинаете в компании друзей или близкого человека, скучать вам не приходится. Если же трапезой отмечается какое-либо торжественное событие — свадьба, день рождения, Рождество, — от радости вы расслабляетесь полностью. Несомненно, в вашей жизни хватает забот, но на несколько часов можно позволить себе забыть о них, и это лишь усиливает ощущение блаженства. Иными словами, в такие вечера вы пребываете в состоянии эйфории.

Но разве вам не случалось во время таких ужинов незаметно сбрасывать под столом свои лучшие туфли? Да, они идеально дополняют ваш наряд, но почему, почему в продаже всегда есть все размеры, кроме вашего? Это еще один классический пример закона подлости. Суть вот в чем: невозможно наслаждаться истинным и безусловным блаженством, когда на тебе тесные туфли. То же самое происходит в случае никотиновой зависимости. Курильщики наслаждаются не столько сигаретой, выкуренной после еды, ее вкус мало чем отличается от вкуса сигарет, выкуриваемых в другое время. Просто если они не позволят себе «почесать там, где чешется», им не удастся расслабиться вовсе. Без сигареты они будут чувствовать себя обделенными и несчастными. В такое время разница между курением и воздержанием от курения — не просто состояние легкого возбуждения: это разница между раем и чистилищем. Вот почему вкус сигареты после еды или напитков кажется таким приятным.