Читать «Как быстро вылечить грипп, простуду, насморк» онлайн - страница 39

Вы очистили ваш организм от всевозможных и вредных накоплений. Теперь необходимо заняться здоровьем своей нервной системы. Помните, что жизнь течет через ваши нервы. Беспокойная и деятельная нервная система – величайшее достижение природы, именно через нервы мы получаем все удовольствия, которые определяют ценность жизни.

Быть нервно медлительным означает быть духовно и физически вялым, нечувствительным к вашей фазе жизни, неспособным к глубоким эмоциям, любви и силе характера.

Правда и то, что высокая чувствительность и активность нервов при злоупотреблении угрожают здоровью. Но не считайте несчастьем, если вы родились с активными нервами, хотя это и означает, что вы сидите на бочке с порохом, которая может взорваться, если вы не будете обращаться с ней с величайшей осторожностью. Природа стремится к совершенному равновесию, и когда человек нарушает это равновесие, то впадает в беспокойство.

Существует три фактора, которые нарушают равновесие нервной системы: нервное истощение, нервная депрессия, нервное напряжение. Истощение нервных клеток наступает тогда, когда резервуары этих клеток только наполовину наполнены нервной энергией. Это значит, что вы уже наполовину лишились питающей нервной силы, необходимой для совершенного функционирования… Нервная депрессия означает прекращение поступления нервного потока из резервуара, точно также как мы прекращаем поток воды из садового шланга, наступив на него ногой. Поэтому здесь не имеет значение, насколько полны резервуары – внутренние органы не могут получить нормального питания нервной силы из-за нервной депрессии. Нервный срыв и напряжение, созданные гневом или страхом, могут окончиться мгновенной смертью.

Когда наша нервная сила истощена, мы чувствуем духовную и физическую усталость и стимулирует себя напряжением воли. Затем мы пытаемся бороться с усталостью с помощью вредных для здоровья стимуляторов, таких как чай, кофе, алкоголь, подстегивая этим нервы и держа их на грани нервного срыва.

Потом мы начинаем чувствовать себя старыми, так как наша нервная система становится все более истощенной, Нервное возбуждение серьезно нарушает основные психофизические процессы организма нарушается то, здоровое естественное равновесие, в результате которого чрезмерные потери или прибавки в весе. Правильная диета, поэтому, не может быть заменена калориями. Мы должны есть ту пищу, которая будет помогать создавать нашу нервную силу.

Кроме нарушения обмена веществ, происходит расстройство солнечного сплетения. Нервная система управляет жизненно важные органами. Основная часть этой системы известна как пневмо-гастрическая нервная система, центром которой является солнечное сплетение – «брюшной мозг» известный в учении йогов как второй мозг человека. Это система тесно связана со всеми жизненно важными органами, самое небольшое нарушение нервной системы серьезно действует на другие органы и системы через «брюшной мозг!». Мы все наблюдали, что когда мы нервничаем, появляется беспокоящее чувство в области живота – воздействие на солнечное сплетение. В случае серьезного нервного напряжения желудок может отказаться от пищи и может начаться рвота. Появляется нервное несварение желудка. Большинством людей эти расстройства воспринимаются как временный дискомфорт, который можно ликвидировать аптечными средствами. Такое отношение лишь отодвигает день расплаты. Очевидно поэтому, что мы должны бороться с первыми признаками нервного несварения желудка (сюда входят: бурления, газы, изжога, раздражение желудка, повышенная кислотность). Мы должны выяснить причину недуга. Вы должны заслужить ваше здоровье и нервную силу.