Читать «Путь по миру сна» онлайн - страница 59

Unknown

ИТОГИ ГЛАВЫ

1. В наших сновидениях присутствует практически вся цветовая гамма.

2. Цветные сны в детстве снятся всем, а в зрелом возрасте только тем, кто склонен воспринимать жизнь более богато.

3. Сны, не запомнившиеся по цвету, но запомнившиеся по чувству тоски, безысходности и т. д., следует относить к разряду черно-серых или коричневых сновидений. Они могут нести в себе предсказание. Сон Маргариты.

4. Мрачные тона снов — это низшие планы нашего сознания. Черные краски символизируют в основном негативные эмоции. Серые, коричневые — знак того, что мы вовсе не постигли своей истинной индивидуальности.

5. Мы рассмотрели наиболее объективные значения цветов в сновидениях.

6. Божественный Свет может являться нам в любых образах, но нельзя отождествлять его с этими образами.

Глава 10. Сон — оружие Психеи

Истинное путешествие, в котором нас ждут открытия, подразумевает не поиск новых пейзажей, а обретение нового взгляда.

Марсель Пруст

КАК НЕ ДАТЬ СНОВИДЕНИЮ УСКОЛЬЗНУТЬ

Видеть и анализировать сны — необычайно полезно для всех, кто хочет понять себя. Все детали сновидения несут важную информацию. Поэтому желательно выработать у себя привычку постоянно записывать даже фрагменты сновидений.

Положите вечером рядом с постелью тетрадь и ручку. Проснувшись, полежите, стараясь думать только о том, что видели во сне. Желательно, чтобы ваш взгляд не упал на окно или зеркало, — образы сновидения мгновенно улетучатся.

В дневнике сновидений укажите дату и запишите сон во всех его мельчайших подробностях.

Персонажи

Кого вы видели во сне: себя, друзей, как их зовут. Кто это — члены семьи, знакомые, малознакомые, незнакомые, известные люди. Опишите, кто как выглядел и во что был одет. Если вы видели во сне животных, опишите их, какие они — домашние, дикие. Опишите, в какой роли выступал персонаж сна — в роли друга, врага, милиционера, дворника и т. д.

Объекты

Если во сне вы, к примеру, играли в карты, то каковы объекты. Стол — ломберный, доска, деревянный столик, пенек и т. д. Опишите все качества данного объекта — размер, форму, особенности, цвет. Карты — это еще один объект, чашечка кофе — еще и т. д.

Обстановка

Где вы находитесь — улица, комната, кафе, купе поезда и пр.

Действие

Что вы делали, кто что делал — кто сидел, кто разговаривал, кто курил? Куда и к кому направлено действие? Например, вы видите во сне собаку. К кому она приближается, к вам или к другому? Она подходит или удаляется? Или, если снится ребенок, — кто его держит? Вы или кто-то другой? Очень важно знать, куда именно направляется действие определенного персонажа-символа. Опишите нюансы действий.

Записав, прочтите и внесите дополнения — добавьте то, что ускользнуло.

Опишите собственные ощущения во сне. Пока записываете сновидение, не пытайтесь его анализировать. Мысли, чувства, реакции записывайте в немногих словах, но наиболее точно, не особо раздумывая.