Читать «Здоровье дыхательной системы» онлайн - страница 39

Выбирая БАД для лечения и профилактики заболеваний верхних дыхательных путей, необходимо обращать внимание на такие характеристики, как отхаркивающее и муколитическое действие. Такие БАДы используют для улучшения отхождения мокроты, главным образом, за счет ее разжижения, отчего процесс откашливания облегчается. Но мокрота должна не только изменить свою консистенцию, т. е. стать более жидкой под влиянием определенных веществ. Должны начаться процессы, способствующие отслойке и движению мокроты (муколитические процессы). Этому способствуют эфирные масла и полисахариды. Для усиления процесса отхаркивания необходимы и такие вещества, как сапонины, которые усиливают рефлекторную деятельность бронхиальных желез и работу ресничек покровного эпителия, в результате чего активизируется кашлевой центр и выведение мокроты улучшается. БАДы, которые содержат сапонины (источниками их являются такие растения, как первоцвет, росянка, синюха голубая, донник и др.), необходимо использовать при наличии обильной мокроты и недостаточной функции кашлевого центра.

Очень часто при заболевании дыхательных путей у человека начинается сухой, лающий кашель. Для смягчения кашля и защиты слизистых от раздражения необходимы специальные компоненты, которые оказывают обволакивающее, мягчительное действие. Такими свойствами обладают слизеобразующие полисахариды, содержащиеся, например, в алтее, мать-и-мачехе, подорожнике, коровяке, исландском мохе, пырее, мальве, медунице, клевере.

Не менее важной является способность отдельных компонентов БАДов оказывать бронхорасширяющее (бронхолитическое) действие. Такие компоненты необходимы для снижения тонуса бронхов, расширения их просвета, улучшения условий для отхождения мокроты и газообмена в легких. Особенно это важно, если у человека ярко выражена склонность к бронхоспазму. Бронхолитическим действием обладают анис, фенхель, багульник, душица, пустырник, лабазник, чабрец.

Далее мы более подробно рассмотрим отдельные группы биологически активных веществ природного происхождения, которые являются обязательными компонентами современных БАДов, а также их источники.

Лекарственные растения

Свойства и показания лекарственных растений приведены в табл. 1.

Продукты пчеловодства

Маточное молочко. Это один из важнейших продуктов пчеловодства. Оно выделяется глоточными и верхнечелюстными железами пчел-кормилец. Маточное молочко обладает целым набором полезных веществ, среди которых основными являются белки и витамины. Кроме того, в состав маточного молочка входят все незаменимые аминокислоты. Углеводы представлены глюкозой, фруктозой и сахарозой.

Таблица 1

Маточное молочко обладает очень широким спектром действия благодаря своему богатому химическому составу. Оно оказывает антимикробное, противовирусное и противогрибковое действие на организм. Маточное молочко является также хорошим противовоспалительным и повышающим иммунитет средством, оно оказывает противорадиационное и противоопухолевое действие.