Читать «Водоросли, которые лечат» онлайн - страница 22

Все чаще для ароматерапии применяются не только эфирные масла, но и сами растения, в том числе и морские водоросли. Аэрофитоны водорослей благодаря выраженной биологической активности благоприятно влияют практически на все системы организма человека, их образно называют «витаминами воздуха».

Доказано положительное влияние аэрофитонов на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Они обладают бактерицидным, противовирусным, противовоспалительным и антисептическим свойствами. Аэрофитоны положительно воздействуют на центральную нервную систему, оптимизируют деятельность желез внутренней секреции, нормализуют гормональный фон организма и иммунитет. Находясь рядом с морем, вы и не подозреваете, что проводите сеанс морской ароматерапии, при которой получаете возможность воздействовать на организм запахом, источаемым морской водой и водорослями. Вдыхание запахов моря благотворно влияет на организм человека. Морской воздух содержит мельчайшие частички морской воды, он насыщен ароматами моря и содержит большой процент кислорода. Давно замечено, что морской воздух благотворно влияет на сердечно-сосудистую, дыхательную и центральную нервную системы. А если вы научитесь правильно дышать морским воздухом, то это значительно увеличит его целебные свойства. Дышать нужно глубоко, продолжительность выдоха должна быть в 1,5 раза длиннее, чем вдоха. В специальных руководствах можно найти комплексы дыхательной гимнастики.

Способность аэрофитонов проникать через органы дыхания в организм человека и оказывать на него свое целительное действие позволила создать специальный метод профилактики и лечения – аэрофитотерапию. Ее можно проводить индивидуально (индивидуальный ингалятор и аэрофитогенератор) или в специальном лечебном кабинете (альгакамера, галокамера, аэрофитогенераторы).

Для проведения аэрофитотерапии чаще всего используются эфирные масла (эвкалиптовое, лавандовое, шалфейное и др.), в том числе и водорослевые (масло фукуса). Аэрофитотерапию можно проводить с помощью индивидуального ингалятора, используя настой из морских водорослей (необходимо взять по 1 ч. л. ламинарии и фукуса, заварить 250 мл кипятка, настаивать 15 мин, а затем процедить). В настой можно добавить 2–3 капли ароматического масла наземных растений.

При лечении в альгакамере с помощью генератора создаются заданная концентрация летучих аэрофитонов морских водорослей и насыщение воздуха частицами морской соли. Курс лечения – 10–15 процедур по 30 мин. При хронических заболеваниях легких рекомендуется не менее двух курсов в год. Лечение в альгакамере показано также лицам, страдающим заболеваниями нервной, сердечно-сосудистой систем и нарушением обмена веществ. Аэроионотерапия – это метод лечебного применения электрически заряженных газовых молекул (аэроионов). Для лечения применяют аэроионы отрицательной полярности.