Читать «Русский рукопашный бой» онлайн - страница 88
Дмитрий Викторович Скогорев
развивающие игры;
освобождение от захватов, сидя и лежа на полу;
выведение противника из равновесия с помощью палки;
рикошеты;
постановка ударов в воде рукой, шашкой;
защита от ножа на разной глубине.
Показательно-обучающее занятие в УФСНП РФ по НСО: защита от ударов руками, ногами; защита от ударов ножом, палкой; освобождение от захватов.
Работа саблей: секторы защиты; работа «оружие на оружие»; работа против нескольких нападающих.
Школа-семинар. Знакомство со Школой русского боя «Сибирский Вьюн», 1996 г.: способы работы в рукопашном бою.
* * *
развивающие игры;
ударная техника рук, ног;
подводящие упражнения;
технические действия: схемы для работы;
кулачный бой.
* * *
акробатика: падение вперед, страховка; кувырки вперед, назад построением;
защита от нападения палкой: вход в плоскость удара и выход из нее; способы выкручивания и забирания палки;
рамка: способы выстраивания плоскостей ударов; выход на загрузочные (расслабляющие) удары;
перемещения в рукопашном бою;
способы выведения нападающего из физического равновесия;
способы защиты и использования ножа.
* * *
боевая трость в традиции: заготовка, способы работы;
боевой нож, топор;
обережные узоры на боевом оружии;
воинские состояния;
структура и композиция боя — поиск технического равновесия.
Масленница-2000 (фрагмент). Рабочий материал.
Показательные выступления в УФСНП РФ по НСО. Январь 1998 г.
* * *
искусство взаимодействия со стихией огня;
биомеханика движения: «пустота-плотность»;
психофизиология;
первые навыки бесконтактного управления противником.
Общее направление развития Школы «Сибирский Вьюн» (съемки 1995 г.).
* * *
разминочные упражнения;
упражнения на прилипание с контролем;
выявление психических границ противника;
освобождения от захватов в теории пустот и плотностей;
биомеханика движения;
работа ножом, палкой;
постановка ударов ногами (подводящие упражнения);
бесконтактное управление противником.
* * *
Часть 1:
разминочные упражнения;
принцип передачи информации: искажение;
работа в «позволениии»: залом пальцев;
работа на вытеснение: «клин», «плотность»;
выведение из равновесия в динамике;
проработка принципов выведения из равновесия: рычаг, удар;
освобождение от обхватов;
наработка в комплексе;
фрагмент лекции о русском боевом искусстве.
Часть 2:
разминочные упражнения;
ритмика: интеграция группы;
способы «копирования»; прямое и перекрестное (присоединение);
«выцеливание» противника;
«выстраивание» противника, нахождение «узла» сил;
первые навыки работы с ножом: зашита от ножа вплотную;
работа ножом против автомата и наоборот;
работа палкой против ножа;