Читать «Как устоять в любви (издание 2)» онлайн - страница 94

6.5 Упражнение 3 Темы для ежедневного диалога

В качестве последнего побуждения к постоянному диалогу я хочу предложить вам список тем для ежедневного диалога. Предыдущие 40 тем, как я полагаю, дали вам «существенный материал» для само раскрытия. В непрерывном диалоге к ним следует возвращаться каждый год, поскольку наши эмоциональные реакции и вообще весь «набор» наших эмоций с каждым годом изменяются, так как происходит перетасовка наших предпочтений и пересмотр наших предубеждений. Однако, жизнь наполнена и другими удивительными, смешными и травмирующими моментами. Следующие вопросы имеют целью «ухватить» некоторые из них, но, конечно, этот список никогда не может быть исчерпан. Вы будете, разумеется, думать об очень многом. Однако, помните о том, что все, вызывающее вашу эмоциональную реакцию, является хорошей темой для диалога. По мере того, как вы все больше и больше будете входить в контакт с вашими эмоциями, ваш личный список такого рода тем будет все время расти. Все же для начала просмотрите предложенные темы и изберите те из них, которые находят в вас эмоциональный резонанс. Пусть каждый из партнеров по диалогу подумает над какой-либо одной из них и потом в течение десяти минут напишет то, что сочтет нужным, затем в течение еще десяти минут поделитесь тем, что вы написали, и поговорите об этом в форме диалога.

ЧТО Я ЧУВСТВУЮ, КОГДА

…ты сообщаешь мне удивительную, приятную новость?

…я вижу, что ты понимаешь меня?

…ты смеешься над моей шуткой?

…я думаю о том, какими вырастают наши дети?

…мне кажется, что ты не признаешь мои нужды?

…я делаю ошибку, и ты указываешь мне на нее?

…ты обнимаешь меня?

…наши каждодневные дела или различные обязанности разделяют нас?

…я опаздываю, и тебе приходится меня ждать?

…ты опаздываешь, и мне приходится тебя ждать?

…у тебя имеется сильный интерес к чему-либо, который я не разделяю?