Читать «Фактор успеха» онлайн - страница 60

2. Учитесь вносить паузу между своей первичной внутренней реакцией и действием. Чехов советовал считать десять раз до десяти, прежде чем ответить на резкое слово. Йоги советует делать десять вдохов. Действуя подобным образом, вы вносите в ситуацию другое состояние, и ваша реакция становится более осознанной.

3. Осознайте разрушительное влияние импульсивности как таковой и не идите за ней. Хвалите себя за победы и ругайте за поражения, четко выстройте этическую систему по отношению к этому моменту. Воспитывайте в себе ровность и спокойствие.

НЕСАМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ

Несамостоятельность может принимать разные, самые противоречивые формы. Однако снятие с себя ответственности за происходящее всегда подразумевается. Культивируются самоощущение слабости, зависимости, беспомощности человека - следствием чрезмерного развития таких качеств является вампиризм, часто неосознанный. Растут инертность, пассивность и равнодушие сознательной части человека. Несамостоятельный человек - это человек, подверженный влияниям. Влияния бывают очень разнообразными, нередко негативными. Темные силы играют на неосознанности и эгоистических желаниях человека - желании получить все и сразу, чувстве собственной важности, неготовности обуздывать свои негативные импульсы, ждать, терпеть - подчиняют человека себе и используют в своих интересах. Светлые силы никогда не насилуют свободную волю человека, их уроки - это уроки самостоятельности, ответственности, личного одухотворенного выбора.

1. Пробуйте принимать решения, совершать какие-то действия, не советуясь, как если бы вы оказались в положении Робинзона Крузо. Старайтесь больше опираться на себя и на высшее в себе.

2. Пронаблюдайте, много ли дел, которые вы можете делать сами, делают за вас другие люди. Подумайте, в каких случаях такой уклад оправдывает себя, а в каких работает только на отягощение вашей кармы, наносит вам вред. Если вы чувствуете себя несамостоятельным, то единственный путь из этого состояния - много работать самому. Следите за тем, чтобы ни на ком не висеть и не переадресовывать свои проблемы любящим вас людям.

3. Пронаблюдайте, не давит ли кто-то на вас. Очень часто человек, в нас заинтересованный, своей излишней заботой расслабляет нас и делает из нас объект для своих манипуляций. Такие отношения нужно перестраивать, ни к чему хорошему они не приводят.

НЕДОСТАТОК ВОЛИ

Воля связана со способностью человека к преодолению разнообразных препятствий. Воля бывает двух видов: взрывная, жесткая, и продолжительная, мягкая. Взрывная основана на умении человека моментально и резко включать энергию, продолжительная связана с умением распределять энергию во времени, с терпением и настойчивостью. Взрывная воля - это прыжок с шестом, мягкая - это медленное преодоление, связанное с умением извлекать ресурсы из глубин психики. Перевоспитание себя, некоторых черт своего характера, своей инерции, своего прошлого, отстаивание собственных интересов; преодоление внешних трудностей - без развитой воли успеха в этом не достичь, только проходя через подобные ситуации воином, борцом, можно растить и укреплять волю.