Читать «Новая энциклопедия для девочек» онлайн - страница 105

Поверь, нет ничего хуже, чем страдать от неудовлетворенности своей профессией, быть невостребованным и ненужным, серой посредственностью, а не вдохновенным творцом, гениальным создателем или просто счастливым работником. Ведь, в конце концов, самое главное – не жалеть о бездарно потраченных годах жизни.

ТВОЯ ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ

Ты сама

Личное пространство – это та часть окружающего мира, которую человек считает только своей, и вторжение в нее без согласия обладателя чаще всего встречается в штыки. Личное пространство – это и соб-ственность (дом, машина и т. д.), и территория, которая как бы является продолжением физической оболочки человека. Размеры этой территории напрямую зависят от плотности населения в той или иной местности. Так, сельский житель имеет больше личного пространства, чем городской. Можно выделить несколько видов личной территории.

• Интимное пространство (от 20 до 50 см). Это пространство мы охраняем так, словно от его целости зависит наша жизнь, и допускаем в него только самых близких и проверенных людей.

• Личное пространство (до 1 м). Именно на таком расстоянии мы находимся с хорошо знакомыми людьми, а также с малознакомыми на вечеринках и официальных мероприятиях.

• Социальное пространство (от 1,5 до 3 м). На этом расстоянии мы чувствуем себя комфортно, общаясь с посторонними людьми.

• Общественное пространство (более 3 м). Это расстояние отделяет нас от всех прочих людей, к которым мы не испытываем никакого интереса.

Чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно в любых ситуациях, старайся всегда «держать дистанцию», не подходи ни кому слишком близко, но и не позволяй другим вторгаться в твое личное простран-ство. Знаешь, есть такой прием в психологии – чтобы вогнать собеседника в смущение, неловкость, заставить его волноваться и нервничать, нужно войти в его интимную зону. Не позволяй проделывать это с собой – если визави старается слишком приблизиться к тебе, дай ему понять, что тебе это не нравится. А если он не оставляет попыток вторжения, лучше будет, если ты прекратишь контакт или предложишь продолжить общение в другой раз.

Однако в жизни бывают ситуации, когда избежать слишком тесного контакта практически невозможно, – лифт, общественный транспорт, концерт или выставка и т. д.

Чтобы не ставить других в неловкое положение и самой не попасть впросак, нужно совсем немного – соблюдать несложные правила:

1) не смотри в упор на лица людей, которые стоят напротив;

2) старайся разговаривать не слишком громко;

3) не размахивай руками, сдерживай жесты;

4) старайся сохранять на своем лице нейтральное выражение, что бы ни случилось;