Читать «Жизнь по космическим часам» онлайн - страница 59

Елисеева рекомендует ежедневно в 20.00 делать очистительную клизму из 2 л воды. Это позволяет выбрасывать шлаки, выделившиеся в просвет желудочно-кишечного тракта, и препятствовать их повторному всасыванию в течение ночи.

Как видите, все дополнительные мероприятия направлены на помощь ослабленному организму по выведению шлаков, токсинов и стимуляции защитных свойств.

Примерно на 6-й, 7-й день приема полифепана (или другого энтеросорбента) может наступить очистительный кризис – шлаки начнут усиленно выводиться их организма, – сопровождающийся незначительным ухудшением самочувствия. Рекомендации по преодолению очистительного кризиса следующие: сделать 2 очистительные клизмы (в сумме 4 л воды), отдыхать, есть растительную пищу, протереть тело раствором уксуса (пищевой концентрации).

После девяти дней приема полифепана необходим перерыв на 2 дня.

2-й этап. На этом этапе очищения Елисеева рекомендует использовать более сильный энтеросорбент – энтеросгель. Принимать 2 раза в день за 2 часа до обеда и через 2 часа после ужина, предварительно залив 1 ст. ложку (без верха) препарата 2 ст. ложками холодной воды и тщательно перемешав в течение 10 минут до получения однородной массы. Полученную в результате этого смесь выпивают и запивают еще 100 мл воды. Продолжительность приема энтеросгеля – 1 неделя.

Елисеева указывает, что при приеме энтеросгеля возможен второй легкий очистительный кризис – обычно на 5—6-й день. Следует продолжать делать очистительные клизмы через день, чтобы быстрее удалять из организма отмершие клетки, шлаки и токсины. Их количество определяется по самочувствию и до «чистой» воды.

Все дополнительные рекомендации, изложенные в описании 1-го этапа очищения, остаются в силе.

После недельного приема энтеросгеля предполагается отдых в течение 2 дней.

3-й этап. В зависимости от тяжести поражения организма человека, Елисеева предлагает несколько вариантов очищения печени. Меня заинтересовал профилактический. Противопоказаниями к его проведению является острый и хронический панкреатит.

Накануне начала очищения печени последний раз поесть в 16.00. В 19.00 для очищения желудочно-кишечного тракта выпить любую слабительную соль – 3 ч. ложки на 1 стакан прохладной питьевой воды. Запить 1/2—1 стаканом холодной воды.

Далее, в 21.00, провести очищение толстого кишечника клизмами с общим объемом воды 6 л.

На следующий день пить только яблочный сок – по 100 мл в 8.00, 10.00 и 14.00.

В 20.00 принять противоспазматическое средство: растереть две таблетки аллохола, развести их в 30 мл воды и выпить. Или развести 2 мл но-шпы (в ампулах) в 30 мл воды и выпить. Сама чистка печени начинается в 21.00 с приема 50 мл оливкового масла (или любого растительного), которые надо запить 30 мл сока лимона.

Для того чтобы желчь была более текучей, а печень более активной, Елисеева рекомендует привязать горячую грелку (через полотенце) на область печени. Лечь на правый бок и лежать 2 часа с прижатыми к животу коленями.